Pour garder la pêche, optez pour un café et une sieste en même temps !

Là, c’est sûr, ce qui suit risque de vous plaire…

Oui, ça paraît bizarre mais c’est pourtant vrai ! En effet, certaines personnes piquent souvent du nez à un moment de la journée. Plutôt que faire une sieste au bureau, on s’empresse d’aller rejoindre la machine à café pour tenter de rester éveillé. Ce qui explique sans doute pourquoi les gens consomment plus de café au boulot :)! Oui et justement, des scientifiques ont récemment prouvé que pour rester éveillé, il faut faire les deux ! Vous l’aurez compris, concrètement, buvez un café et jetez-vous sous la couette pour réaliser une sieste plus efficace. Je ne vais pas m’étaler plus longtemps, si vous voulez en savoir plus, je vous conseille d’aller jeter un œil à cette vidéo.

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