Comment créer un segment sur Strava?

STRAVA est un réseau social très populaire car il donne la possibilité aux sportifs de se mesurer les uns aux autres. Les segments permettent à ceux qui les ont parcouru de comparer leurs temps, leurs rythmes cardiaques , leurs allures, etc…

En mode premium, il permet également de filtrer les résultats par tranche d’âge et de poids. C’est vraiment l’un de mes outils préférés sur cette plateforme.

Si vous souhaitez créer votre propre segment, sur lequel vous estimez être performant, voici comment il faut faire.

Tout d’abord, il faut avoir parcouru, au moins, une fois ce segment et l’avoir enregistré sur STRAVA. Si cela a été fait :

• Allez sur la page web STRAVA et connectez-vous à votre compte.
• Ouvrez l’activité sur laquelle vous avez parcouru votre futur segment.
• Dans la colonne de gauche, cliquez sur la clé à molette puis sur Créer un segment.
• Sur cette nouvelle page, en haut, vous trouverez une ligne bleue avec un point vert et un point rouge à chaque extrémité, qui correspondent respectivement au départ et à la fin de votre sélection. Cliquez sur le point vert et déplacez le un jusqu’à ce que ce point vert soit au départ de votre segment. Faite de même pour le point rouge pour définir la fin de votre segment. Vous pouvez zoomer et dé-zoomer pour affiner votre sélection.
• Lorsque vous avez terminé, cliquez sur Suivant.
  
• Cochez Créer mon segment, puis cliquez sur Suivant.
  
• Donnez un nom à votre segment, et cliquez sur Créer. Si vous souhaitez que ce segment soit privé, cochez Définir un segment privé. Mais si vous cochez cette option, vous n’aurez pas la possibilité de vous mesurez aux autres.
  
• C’est terminé. Pour visualiser vos segments allez le menu déroulant Tableau de bord, sur Mes segments. Puis dans l’onglet Segments créés vous trouverez toutes vos créations.