Plus communément appelée « rhume », la rhinite est une inflammation de la muqueuse nasale. Elle se traduit par une obstruction et un écoulement nasal.
Formules pour adulte et enfant de plus de 10 ans. Déconseillé chez les sujets épileptiques. Ne pas utiliser en cas de traitement par anti-vitamine K
Exemple pour une préparation de 30 g
2 % HE citron(0.6 g)
1.5 % HE eucalyptus radié (0.45 g)
1 % HE myrte (0.3 g)
0.5 % HE menthe poivrée (0.15 g)
95 % teinture de propolis (28.5 g – à défaut, vous pouvez utiliser de l’alcool mais notez que la propolis est très efficace dans les affections o.r.l.)
Prendre 40 gouttes dans un verre d’eau ou une tisane 3 fois par jour avant le repas pendant 1 semaine.
ou – Exemple pour une préparation de 3 g
40 % HE citron (1.2 g)
30 % HE eucalyptus radié (0.9 g)
20 % HE myrte (0.6 g)
10 % HE menthe poivrée (0.3 g)
Prendre 2 gouttes du mélange avec 8 gouttes de solubol dans un verre d’eau tiède ou une tisane 3 fois par jour avant le repas pendant 1 semaine.
Commentaires sur le choix des HE :
L’HE de citron est bien tolérée et est très intéressante dans les formules à visée anti-virale, j’ai donc choisi de l’intégrer ici en plus grande quantité et je lui ai associé de l’eucalyptus radié et de la myrte aux propriétés expectorantes et asséchantes des voies respiratoires mais aussi anti-bactériennes ainsi que de la menthe poivrée qui permet de désobstruer le nez.
Inhalation :
Pour adulte et enfant de plus de 6 ans. Déconseillé aux personnes asthmatiques et souffrant de problèmes respiratoires.
Le soir, verser de l’eau bouillante dans un bol, y ajouter 3 gouttes d’HE d’eucalyptus radié et 3 gouttes d’HE de myrte. Attendre 1 minutes pour ne pas vous brûler et placer votre tête au dessus en la recouvrant d’un linge. Respirer profondément pendant 5 minutes.
Le coup de pouce :
Se laver le nez plusieurs fois par jour avec du sérum physiologique.
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