On parle ici de trois heures avant de petit-déjeuner, un temps qui semblerait être précieux pour pouvoir réussir dans la vie. Il s’agit en fait d’un livre écrit par Laura Vanderkam en 2013 intitulé : « Ce que font les personnes célèbres avant le petit déjeuner ». Ce livre a inspiré le journal « World economic Forum » qui a listé 14 choses que les personnes célèbres (ou les grands entrepreneurs) font avant le repas matinal. Pourquoi 3 heures ? Parce que James Ball, travaillant pour Buzzfeed UK a décidé de tenter l’expérience, et ça a effectivement pris… 3 h !Voici la check-list matinale :
14 things successful people do before breakfast https://t.co/6rlLI26DB4 #work #leadership pic.twitter.com/6jW0WkML3P
— World Economic Forum (@wef) 2 Novembre 2015
On retrouve donc dans cette fameuse liste :
- Il se lèvent tôt
- Ils boivent de l’eau
- Ils font de l’exercice
- Ils font le point sur les priorités de leur projet de travail
- Ils se concentrent sur un projet/passion personnel
- Ils passent du temps en famille
- Ils privilégient un moment avec leur moitié
- Ils font leur lit
- Ils regardent les infos en buvant un café
- Ils méditent pour se clarifier les idées
- Ils écrivent des choses pour lesquelles ils sont reconnaissants
- Ils laissent émerger des plans et des stratégies tant qu’ils ont l’esprit frais
- Ils regardent leurs mails
- Ils lisent les journaux
Just tried to factcheck that @Davos list. It'd take 216 minutes. Before breakfast. pic.twitter.com/PziYm5lolj
— James Ball (@jamesrbuk) 2 Novembre 2015
Surtout que certains d’entre eux ne sont tout simplement pas applicables à tous les modes de vie : on peut être célibataires, sans enfants, ne pas avoir envie d’écrire le matin.
Alors, envie d’être riche et célèbre après tous ces conseils ?
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble