Cher tous,
je me suis un peu absentée sur la blogosphère, ayant des douleurs toujours à l’épaule…
Depuis 1 mois j’ai une capsulite et c’est difficile à gérer en matière de douleur.
Non seulement j’ai cette cochonnerie, mais également un tendon lésé!
voilààààààà!
j’ai 2 séances/semaine de rééducation avec massages douloureux + ultrasons.
Le tir à l’arc handisport est formellement en mode PAUSE!
Je n’ai plus le choix que de patienter.
Le kiné m’a expliqué que beaucoup de patients ont également des capsulites.
Il faudrait 1 an de récupération.
Je ne vous souhaite pas d’avoir cette cochonnerie!
Je gère ma semaine entre rv médicaux, soins, travail.
Le soir je me repose au maximum.
Il faut prendre soin de soi…
… et en plus d’avoir la capsulite et le tendon lésé, j’ai également chopé une infection.
Un collègue me déclarait hier :
« tu chopes toujours quelque chose »
Je lui réponds que « c’est ainsi, mais il ne faut point trainer. »
Je ne suis pas SUPERMAN,
mais une SUPERMAL !
Des bises de coeur et prenez bien soin de vous.
Jeu de briques
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