C’est un livre que je me suis offert il y a de cela quelques semaines. Depuis que je privilégie une alimentation végétale pour Léa je me suis posée pas mal de questions, fait pas mal de recherches sur le sujet, et même consulter des pédiatres qui n’y connaissent strictement rien auxquels une alimentation végétale est totalement exclue, limite impossible, c’est presque s’il n’est pas mieux de laisser souffrir un bébé intolérant au lactose plutôt que de lui offrir une alimentation plus adaptée à ses besoins. c’est à ne rien y comprendre n’est ce pas ?
Bref, je me suis offert ce livre de Chantal et Lionel Clergeaud qui retrace de manière assez ludique tout les besoins de bébé à travers des tableaux, les aliments a eviter, les laits de remplacements, la valeur des aliments…
On y retrouve egalement de nombreux conseils sur la période de sevrage qui est sans doute un peu délicate suivant l’enfant … Léa commence les compotes et je lui ai donné hier son premier yaourt au lait de soja
Et puis évidemment , un livre sur l’alimentation ne peux être complet sans quelques recettes bien adaptées, ici plus de 200 recettes nutritives et adaptées aux bébés suivant leurs ages bien entendu !
Le design est assez minimaliste mais la qualité du livre est réelle ! A conseiller a toutes les mamans désireuses d’une alimentation saine et végétale pour leurs petits bouts.
Comment nourrir naturellement son enfant de 0 à 10 ans - 18.30€
ps: un mag bio va ouvrir dans ma rue, c’est vraiment pas de chance pour mon porte monnaie !
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