mardi 17 juin
Pourquoi consulter un sophrologue ?
Il y a bien des raisons d'aller apprendre auprès d'un sophrologue à mieux vivre son quotidien.
Quelques indications courantes :
- vous dormez mal
- le stress vous provoque des douleurs physiques, en dehors de toute explication médicale
- vous changez de travail
- vous venez d'avoir une promotion
- vous êtes facilement soucieux
- vous avez un problème de santé et vous voulez aborder votre traitement avec recul
- vous perdez facilement patience avec vos enfants (ou vos collègues, ou votre conjoint)
- votre manque de confiance vous empêche de progresser
- vous avez un projet professionnel qui vous tient à coeur
- vous vous sentez vite débordé, vous manquez de temps
- vous culpabilisez trop souvent...
Pour savoir ensuite comment ça se passe, consultez l'article sur les séances individuelles.
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