Voici la petite cure de routine que je suis actuellement et que je tiens à vous recommander tellement ses résultats sont INCROYABLES. Si l’hiver vous a laissé en héritage le teint terne et l’humeur maussade, ou que l’excès de barbecues commence à nuire gravement à votre peau…
Chaque matin:
- Un grand verre d’eau citronnée au réveil
- Pour l’énergie: Une ampoule de gelée royale+ acérola+ ginseng bio que j’ai déniché en grande surface !
- Pour une belle peau ( plus aucune imperfection depuis que j’ai commencé ce traitement MAGIQUE ); des capsules de synergie de fleurs d’onagre et de bourrache bio [ici pour la description merveilleuse faite par satoriz !] .
- Un bol-Smoothie !!!!!
Chaque après-midi:
- Une BONNE SIESTE, le repos, ça fait toute la différence dans une vie, et ça je crois qu’on ne le dit pas (ou alors qu’on ne l’écoute pas) assez !!! En rentrant du travail, ou après le déjeuner, un bon repos d’une heure est un véritable luxe dans une journée qui vous redonnera l’énergie de conquérir les montagnes !
Chaque jour:
- Beaucoup de Joie, d’Amitié et d’ Amour !