Une bonne nuit de sommeil

Il y a trois mois, nous avons décidé de renoncer de regarder la télévision en fin de soirée et de substituer cette pratique par la lecture.
Cela aura été une très bonne idée, car s'endormir devant la télé ou sur une tablette est très mauvais pour le sommeil.
Il y des tas de raisons scientifiques pour expliquer tout cela et franchement, je m'en fiche un peu.
Le résultat est que nous dormons désormais comme des anges. Je présume qu'avant nous devions dormir comme des ... démons ?