Do In : Le bien être tout simplement

Publié le 27 septembre 2016 par Toulouseweb

Le Do-In est une pratique d’automassage ancestrale d’origine chinoise, issue de la médecine traditionnelle. En japonais, « do » signifie la voie, et « in », l’énergie. Le Do-In est donc la voie de l’énergie, de l’étirement, et quoi de plus agréable et détendant qu’un étirement ?
Lorsque l’énergie circule mal (stress, tensions diverses), on devient alors vulnérable à divers maux, physiques ou psychiques.
Le Do-In, préventif, vise à rétablir cette circulation d’énergie.
Comment ?
Par la stimulation des grandes fonctions du corps : respiration, circulation, digestion. Il améliore le métabolisme, soulage les tensions musculaires et la fatigue liée aux positions sédentaires ou aux mouvements répétitifs.
A qui le Do-In s’adresse t-il ?
A tout le monde ! Aucune condition physique particulière n’est requise, ni aucun savoir spécifique de l’anatomie, pas d’accessoire extérieur. Il est souvent utilisé en échauffement avant les arts martiaux, mais il peut être une source de décontraction et de relaxation avant des activités artistiques ou sportives.
Juste une condition : avoir un peu de temps à consacrer à son bien-être.

Date et Heure: Du 26/09/2016 au 31/10/2016 12h15
Lieu: 94 Rue Bordebasse 31700 Blagnac
Mail: [email protected]
Téléphone: 0647938269
Site Web: Plus d'infos sur www.zenetbienetre.fr/index.php
: 250€