les aliments autorisés à volonté dans le régime dukan dim 10 mai 2009 19:02 voilà…cas de stagnation ou de reprise petit suisse nature 0% yaourts natures ou aromatisés (vanille/citron/coco/fraise) 0…
les régimes les recettes toutes les recettes regime > tous les régimes…le toffu (ajouté par les soins du docteur dukan…yaourts (sauf les yaourts 0% aux fruits…mais aucun écart ne vous est autorisé…
ici tous les aliments officiels du régime…disponible sur la boutique officielle du dr dukan…de soda light autorisé…steak d'autruche les protéines végétales les laitages yaourt maigre blanc ou…
a lire absolument si vous voulez faire ce régime : "je ne sais pas maigrir" dr pierre dukan edition : j'ai lu ce post pour échanger des recettes, s'encourager…
yaourt de soja nature (1) le dr dukan améliore sans…régime…– 2 yaourts aux fruits 0 % avec…c’est une sorte d’aliment autorisé mais à consommer modérément (avec quelques restrictions en…
sachez que le régime dukan autorise le petit gouter de 11h mais seulement en cas de besoin. pour ce dernier, vous pouvez prendre du yaourt 0% ou encore un peu de fromage allégé. À midi et pour le…
le régime dukan nous autorise toutes les viandes maigres…on mélangera les sons au yaourt ou on confectionnera…ce régime permet la consommation de quelques aliments plaisirs..me dans tous les régimes…
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble