La recette naturelle pour soulager mal de dos

Comment soulager mal de dos

avec des plantes

Traitement:

Il se compose de deux recettes:

-La 1ere recette est pour faire des massages de la colonne vertébrale

-La deuxième recette est pour enlever et soulager les douleurs dorsales.

1ere recette :

75 ml Huile d’olive pure.

Une gousse d’ails (rouge)

2éme recette :

200 ml de lait.

200 gr de Fenugrec (moulue)

50 gr de clou de Girofle

50 gr de graines de Fenouil

3 grandes cuillères d’huile d’Olive

3 grandes cuillères de Miel pur

1 grande cuillère de Cannelle moulue

Il est tout a fait possible de réutiliser cette pâte tout au long du traitement, sans la preparer de nouveau. Il faut juste rajouter du lait à la pâte et la réchauffer.

Préparation :

Première recette :

Décortiquer la gousse d’ail et garder que la peau, qu’on va mélanger avec les 75 ml d’huile d’Olive.

Mettez le mélange sur un feu doux pendant 15 min, le temps que la couleur de l’huile d’olive devienne marron.

Deuxième recette :

En parallèle faites chauffer le lait jusqu’à ébullition, puis ajoutez  les 50 gr de Girofle et les 50 gr de graines de Fenouil. Remuer de temps en temps jusqu’à ce que vous obteniez un liquide marron.

Filtrer le lait, qu’on va mélanger avec la Fenugrec et on le remet sur le feu doux (5 min).

Ajoutez  le miel, la cannelle et l’huile d‘olive en respectant les doses.

Laissez le mélange pendant 10 à 15 min sur le Feu jusqu’à obtention d’une pâte crémeuse.

Utilisation :

1ére recette :

Laissez refroidir un peu (afin de ne pas se brûler). Et ne masser que la colonne vertébrale et le bas du dos.

2éme recette :

Laissez refroidir aussi, et mettez la pâte sur le dos le long de la colonne vertébrale et le bas du dos, et recouvrez la avec des mouchoirs en papier.

Laissez reposer entre 45 minutes et une heure.

Faire ce traitement pour soulager mal de dos chaque jour pendant une semaine et prolonger si nécessaire. Vous sentirez une amélioration dés la première application.

Originally posted 2012-04-20 06:59:09.

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