Ne restons pas sur un Abandon…ironman Vichy 2017…me voila

• Après mon abandon sur Nice, suite problèmes gastriques ( voir le compte rendu, c’est le cas de le dire ici) , direction Vichy
• Mais avant, félicitons les amis Finishers:

• Delw
  asse, Joël BEL 126 1197 1289 01:23:30 06:39:57 05:55:25 14:11:21

  Guilloux,
  Cyrille FRA 15 164 177 01:08:27 05:39:09 04:07:42 11:05:50 4267

  KONA

• QUI prend un SLOT pour KONA
  

  Cinarelli, Danilo ITA 90 576 612 01:04:30 06:05:11 05:08:18 12:27:36 3286

• Et tous les autres Finishers….

CYCLISME PAR ROBERT DOUSSAN LE 26-07 @ 09:27 Type d’événement: Entraînement Montferrier-sur-Lez Cyclisme cool avec le vent 22.1 K/H Vitesse moyenne en déplacement D+641
– 6 arrêts pour reprendre contact avec mon aire de jeux et aussi un pour éviter de me faire renverser par 4 camions qui faisaient la course. 130 bpm Fréquence cardiaque moyenne 158 bpm
Fréquence cardiaque maximale 3.3 Aérobie TRAINING EFFECT