Perdre 10kg en 2 mois sans régime

Hello les amis, on se retrouve aujourd'hui pour une nouvelle rentrée ! Qui dit rentrée, dit nouvelles idées ! 
Vous avez été nombreux à me suivre pendant les vacances d'été et vous m'avez posé beaucoup de questions , demander des conseils sur divers sujets. 
Ceci m'a donné des idées et je me suis dit que pour cette nouvelle rentrée, je pouvais vous proposer un nouveau format. 
J'adore regarder des émissions d'actualité, des débats en tout genre et surtout des formats vidéo qui nous aident à mieux comprendre les choses. 
Très curieuse comme vous le savez, je me suis dit que cette curiosité et surtout ce que je savais déjà pouvait se partager sous forme de conseils pour améliorer son quotidien. Vous allez me dire : " Tu le faisais déjà un peu , non ? " 
Ce n'est pas faux mais pour cette rentrée, je voulais vous proposer un nouveau format et surtout quelque chose qui me ressemble : J'adore les émissions, j'adore apporter des savoirs en tout genre , du plus experts au plus anodins. 
Alors, je vous propose la toute premiere saison de la Chaîne La Quotidienne d'Elé sur Youtube :
Dans un format " émission" , je parlerai de sujets d'actualité et surtout de conseils et bonheurs astucieux pour améliorer son quotidien.
Pour le premier épisode, je vous dis tout sur ma perte de poids . Comment ai-je perdu 10 kg en 2 mois sans faire de régime.
Je vous laisse découvrir tout cela dans cette nouvelle vidéo.
Si vous testez , n'hésitez pas à me dire en commentaire votre manière de faire.
A très vite
Elé