Un dimanche par mois • 17h-18h30 •
Depuis 2 ans, Lamia Haddouche, professeure de Hatha Yoga (association Miasourya) et de yoga pour enfants à Saint-Ouen (activités périscolaires de la ville) anime des ateliers de yoga à destination d’enfants de 2 à 6 ans et de leurs parents.
Suite au succès des ateliers de yoga parents-enfants, nous avons décidé de reprogrammer cet atelier une fois par mois d’octobre à décembre.
La formule change, nous avons remarqué lors des sessions précédentes que les enfants jeunes participaient bien à l’atelier mais partaient vers d’autres activités (courses, jeux avec les tapis) après 30 min de yoga, nous proposons donc cette année que les enfants participent à l’atelier le temps qu’ils souhaitent puis s’ils ont envie de faire autre chose, une babysitter proposera des jeux et des livres dans la pièce voisine afin que les parents bénéficient du cours de yoga en entier.
Ce sont donc des cours de yoga pour les parents-enfants pendant lesquels les parents pourront vraiment pratiquer du yoga !
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble