On ne devient pas séduisant en apprenant seulement à mieux gérer ses interactions. On le devient aussi et avant tout par des choix quotidiens qui, au fil du temps, permettent d’acquérir des qualités, compétences et les ressources pour plaire aux femmes et mener à bien la séduction.
Tout comme un sportif n’a pas sa place au haut niveau sans une hygiène de vie adéquate, pour devenir un seducteur un homme doit prendre des décisions — et faire quelques sacrifices.
On peut lister un grand nombre de résolutions à prendre. J’en ai retenu 9 que j’ai listé ci-dessous.
Comme nous sommes en début, c’est le moment idoine pour en prendre quelques-une et tâcher de les appliquer.
Comme une graine que l’on plante, vous en tirerez des bénéfices à long terme.
1. Cessez de vous plaindre…
C’est facile de se déresponsabiliser d’une situation d’échec…
- « Je suis chauve. »
- « J’ai plus de 40 ans. »
- « J’ai pas d’argent. »
- « Je ne fais qu’un mètre soixante-dix. »
- « Les filles d’ici sont trop difficiles. »
- Etc., etc.
Je ne dis pas qu’aucune de ces choses n’est handicapante, que tout est dans la tête. Mais personne n’est dans les conditions parfaites avec le physique parfait.
Je suis un trentenaire chauve d’un mètre soixante-dix, qui a à peine de quoi louer une chambre de bonne à Paris. J’aurais pu me plaindre, moi aussi. Mais non. J’ai accepté mes conditions. J’ai fait ce qu’il fallait pour les améliorer et pour compenser mes défauts avec d’autres qualités.
Il ne s’agit pas de nier ses faiblesses ou la réalité, mais de ne pas s’en accabler. La difficulté peut vous donner la possibilité de devenir quelqu’un d’encore meilleur.
Et la réussite est d’autant plus plaisante que le parcours pour y parvenir est difficile.
2. Abordez plus et/ou plus intelligemment
Une femme peut rester passive en attendant la bonne rencontre. L’inverse n’est pas vrai. Si la plupart des hommes connaissent une si longue traversée du désert entre deux relations, c’est en grande partie parce qu’ils n’abordent pas assez de femmes.
Pour vous donner un ordre d’idée, j’estime qu’un homme peut estimer qu’il pratique sérieusement la drague de rue à partir de 200 approches par an MINIMUM.
Pour un mec lambda, ça paraît ÉNORME. Mais pour un dragueur expérimenté, je vous garantis que c’est une quantité d’approches relativement faible. Ça fait une moyenne de moins de 4 approches par semaine.
Et si vous draguez sur internet ou en boite, vous devrez probablement en faire bien davantage…
J’ignore combien de filles vous devez « Liker » sur Tinder et consort pour espérer avoir des résultats, mais c’est probablement le triple ou plus.
Mais il ne s’agit pas de faire du nombre bête et méchant. Aborder, même n’importe comment, est préférable à ne pas aborder du tout. Mais n’oubliez pas que certains lieux et contextes sont plus payants que d’autres.
Par exemple :
- Certains quartiers sont meilleurs pour la drague de rue que d’autres.
- Des approches dans la vie quotidienne, quand le contexte paraît vraiment authentique, sont préférables à des approches en session.
- Sélectionner des lieux et/ou des heures où le bitch-sield vous paraît faible.
Aussi, tâchez d’avoir conscience de votre « marché cible » et « marché répulsif ».
- Votre marché cible constitue l’ensemble des filles à qui votre profil a de grandes chances de plaire.
- Votre marché répulsif, au contraire, représente l’ensemble des filles à qui votre profil a peu de chance de plaire.
Par exemple : vous avez un gros taux de réussite auprès des étudiantes de 21 à 24 ans, style Casual, qui font moins d’un mètre soixante-dix…
Et que votre taux de réussite avec une bobo trentenaire de plus d’un mètre soixante-quinze est très faible…
À force d’aborder, vous remarquerez que, parmi les filles qui vous attirent, vous réussissez mieux avec certains profils qu’avec d’autres.
Ça ne veut pas dire que vous devez uniquement aborder ces profils et ignorer les autres.
Vous pouvez aborder toutes les filles que vous avez envie d’aborder, là vous en avez envie. Après tout, l’objectif n’est pas d’éviter le rejet.
Le problème c’est que si vous sélectionnez systématiquement des cibles difficiles dans des contextes difficiles, vous pouvez vous retrouver avec un taux de réussite 5 fois plus faible qu’il ne devrait l’être…
Ce qui ne sera bon ni pour votre motivation ni pour votre innergame.
Mieux vaut faire des approches un peu plus ciblées pour obtenir un meilleur taux de réussite plutôt que de foncer dans le tas et vous retrouver avec un ratio très faible. Ça rend le process plus agréable et permet de garder la motivation à long terme.
3. Privilégiez la marche à pied (dans les endroits fréquentés)
Si vous habitez en ville et pratiquez la drague de rue, voici une résolution qui pourra vous aider à aborder davantage dans votre quotidien, sans devoir attendre la fameuse session du samedi après-midi.
Privilégiez la marche à pied pour vous mêler à la foule. Quitte à perdre un peu de temps.
À chaque fois que je me rends à la salle de sport et rentre chez moi, je fais une bonne partie du trajet à pied en passant par des rues fréquentées.
Ça me prend une bonne demi-heure à chaque fois, mais ça me permet de me dégourdir les jambes et, souvent, de faire une ou deux approches. Pas dingue. Néanmoins, si on fait le calcul en fin d’année, on compte une bonne centaine d’approches supplémentaires (~ 4 fois mon nombre repère), rien qu’en intégrant cette petite marche à pied quotidienne.
Réfléchissez : il y a des endroits où vous allez plusieurs fois par semaine et qui sont à proximité de lieux propices aux rencontres en journée.
- Le supermarché,
- La laverie,
- La salle de sport,
- Le boulot,
- Le cours de Judo,
- Whatever.
Au lieu de vous y rendre en voiture ou transport en commun, vous pouvez parcourir le chemin (ou une partie) à pied. Ça vous permettra de faire une petite marche méditative et, régulièrement, de faire quelques approches.
4. Paraissez plus sportif
Vous ne pouvez pas changer votre tronche, mais vous pouvez changer votre corps.
Une silhouette sportive vous donne plus d’attrait sexuel. Ça n’est pas indispensable pour coucher avec des femmes, certes. Tout comme ça n’est pas indispensable qu’une femme ait de belles formes pour qu’elle plaise aux hommes. Mais c’est un plus non négligeable.
Si vous ne vous y êtes encore mis, c’est le moment de prendre cette bonne résolution.
Mettez-vous au sport et surveillez votre alimentation.
Vous pouvez par exemple vous mettre à la musculation en salle pour vous forger un corps athlétique.
En plus ça profitera à votre bien-être et votre santé. Rien que ça, ça devrait suffire à vous motiver.
5. Faites de chez vous un « lieu d’amélioration personnel »
La plupart d’entre nous considèrent leur domicile comme un lieu dédié au repos et au divertissement.
Réfléchissez à la manière dont on passe le temps chez nous :
- Regarder la télé.
- Glander en écoutant de la musique.
- Jouer aux jeux vidéo.
- Errer sur les réseaux sociaux.
- Etc.
Au final, c’est peut-être 80% de son temps libre qu’on gaspille à faire des choses sans intérêt.
Je ne dis pas que le divertissement est forcément mauvais. Il est salutaire à un certain degré. Mais si vous passez votre temps libre à faire des choses insipides, ne vous étonnez pas d’être une personne insipide…
Être intéressant n’est pas le fruit de techniques ou de sujets de conversation qu’on apprend par cœur. Ce n’est pas non plus quelque chose de programmé dans notre ADN. Il n’y pas de « gêne du mec intéressant ».
Devenir intéressant (ou pas) est le fruit de votre style et habitudes de vie.
Un mec qui lit et voyage, qui a une vie sociale dynamique et des loisirs, sera forcément plus intéressant qu’un mec qui passe son temps à regarder des émissions débiles sur son canapé…
Si, quand vous êtes chez vous, vous faites l’effort de passer moins de temps sur des sources de divertissement et plus sur des activités enrichissantes comme :
- Lire,
- Apprendre des compétences (langue étrangère, instrument de musique, )
- Faire du sport : abdos, pompes, tractions, vélo d’appartement…
- Faire de la relaxation, de l’autohypnose, de la méditation…
- Visionner des documentaires intéressants sur YouTube…
- Etc.
Vous deviendrez une personne plus attirante et socialement intéressante.
Être socialement intéressant n’est certes pas la qualité la plus indispensable pour séduire une femme. Mais faire remarquer que vous êtes plus qu’un mec confiant et sexué vous aidera à gagner des points supplémentaires, et parfois à faire pencher son choix du bon côté.
6. Arrêtez le porno et la masturbation
Regarder quotidiennement du porno n’influencera pas significativement vos résultats en séduction.
Mais je suis convaincu que cette habitude a une influence négative sur votre vie sexuelle.
- Ça diminue le désir et la motivation d’avoir de vrais rapports sexuels.
- Ça diminue ses performances au lit !
Se satisfaire tout seul vous dispense d’aller rendre visite à votre sexfriend. Ou même d’en avoir une.
Ou alors : comme vous vous êtes branlé 2 fois la veille, vous êtes moins performant au lit. Vous êtes peu excité, vous prenez moins de plaisir et vous bandez un peu mou…
Les effets peuvent varier d’une personne à l’autre… Mais, à titre personnel, ma vie sexuelle est plus active et mes performances sont meilleures quand je m’abstiens.
7. Lisez sur le relationnel
L’attraction obnubile tellement les hommes qu’ils négligent les autres éléments qui permettent de devenir un seducteur plus efficace.
L’attraction ne fait pas tout…
Ce n’est pas parce qu’une fille éprouve de l’attirance à votre égard qu’elle vous laissera faire tout ce que vous voulez.
C’est tout aussi important de savoir créer facilement et rapidement du rapport avec les filles en face de vous, afin d’augmenter la compliance et vite escalader.
La plupart des femmes vont avoir des blocages que vous devrez désamorcer, comme :
- La crainte que vous ne soyez qu’un queutard…
- La peur que vous vous mettiez à avoir un comportement bizarre après qu’elle vous a laissé son numéro…
- Leur ASD…
Pour cela, elle doit nourrir de bons a priori à votre égard.
C’est comme lorsque vous achetez quelque chose à quelqu’un : vous n’achetez pas forcément aux vendeurs ou magasins qui vous font la meilleure offre… Vous achetez chez ceux que vous appréciez et/ou en qui vous avez le plus confiance parmi ceux qui vous font de bonnes offres !
Je vous recommande de lire quelques bouquins sur le relationnel. Ça vous permettra d’installer du rapport dans vos conversations, pendant que vous attirez les femmes non-verbalement (grâce à votre langage corporel, votre aura et votre attitude).
Vous trouverez une partie entière dédiée au rapport dans mon livre : L’art (presque) simple de la drague : Comment faire des rencontres sans pression dans son quotidien.
Vous trouverez aussi quelques livres incontournables qui vous feront mieux comprendre la psychologie humaine, ainsi que l’état d’esprit et l’attitude à avoir pour établir un bon rapport avec les femmes, et les gens en général.
- « Comment se faire des amis » de Dale Carnegie.
- « Développez votre confiance et votre puissance avec les gens » de Leslie Giblin.
- « Le pouvoir du charme » de Brian Tracy et Ron Arden
- « Influence et manipulation » de Robert Cialdini.
Ces livres m’ont beaucoup inspiré. Je vous les recommande.
8. Entourez-vous d’un bon réseau
Depuis que je donne des coachings en séduction, j’ai pu remarquer quelque chose d’intéressant.
- Les clients qui rencontrent et sympathisent avec d’autres dragueurs ont tendance à s’investir davantage dans la séduction et à progresser plus vite.
- Les clients qui restent isolés, au contraire, ont plus de difficultés à rester motivé et progresser après le coaching.
Cela m’amène à cette conclusion :
Posséder un bon réseau constitué d’hommes qui partagent vos objectifs vous aider à rester motivé et progresser.
Vous pouvez sortir avec eux, partager vos expériences et leur demander conseil. C’est important de se sentir bien entouré, surtout lorsque vous vous lancer.
C’est mieux s’il s’agit de seducteurs plus expérimentés qui peuvent vous montrer la voie et vous conseiller correctement, mais ça n’est pas obligatoire. Rien que le fait de pouvoir sortir et échanger avec des gars sympas rend le processus d’apprentissage plus agréable et stimulant.
9. Faites-vous plaisir quand vous draguez (tout en prenant votre vie sentimentale au sérieux).
Enfin, je veux insister sur ce dernier point…
Votre vie sentimentale est (très) importante. Prenez là au sérieux, faites les efforts nécessaires pour l’améliorer. Mais par pitié : décoincez-vous quand vous draguez les filles.
Depuis 10 ans j’en vois qui vont en session drague avec plus de trac qu’un étudiant avant une épreuve orale. La tête pâle et une allure de constipé.
Les gars, draguer une fille ce n’est pas passer l’examen d’entrée d’une grande école ! Vous ne jouez pas votre vie sentimentale sur une approche, ni même sur une session.
Quand vous draguez le but n’est pas d’avoir l’avis favorable du « jury » à tous les coups. C’est d’aborder suffisamment pour filtrer les filles un minimum intéressé par vous.
C’est normal d’avoir peur lors des quelques premières dizaines d’approches, ou de ressentir encore une certaine appréhension. Mais si après ça vous êtes encore incapable de vous lancer sans coup de pied au cul ou d’articuler correctement face à une fille, c’est un problème d’état d’esprit. La manière dont vous appréhendez la drague n’est pas bonne.
Vous prenez l’approche trop au sérieux et vous vous mettez TROP de pression.
C’est totalement contre-productif.
Aborder les filles, ce peut être très fun !
C’est comme faire de la compétition sportive : il peut y avoir un peu de trac, de l’adrénaline, parfois des déceptions… mais le goût de la victoire est tellement agréable qu’il en est presque addictif !
Nos victoires en drague, ce sont ces petites interactions agréables que nous avons avec des filles sympas et compliantes.
Ces rencontres ne donnent pas toujours de résultat a posteriori. Parfois les filles ne répondent pas ou posent des difficultés, mais à ce stade de la rencontre on s’en branle !
On prend du plaisir à les rencontrer, échanger avec elles, et repartir avec leur numéro. C’est pour ces petites (mais très plaisantes) victoires qu’on aborde. Pas pour combler son besoin de sexe ou d’affection (ou du moins pas directement).
Si votre « Game » est au point mort et que vous voulez prendre une bonne résolution pour l’améliorer, oubliez les techniques et tous les détails qui entourent la rencontre. Focalisez-vous sur un seul objectif : prendre du plaisir quand vous draguez.
Ça commence par oublier vos besoins inassouvis (de sexe et d’affection).
Oubliez le résultat (#close et compagnie), tout le process et les efforts à faire pour l’obtenir. Puis recherchez les filles sympas, celles avec qui vous pourrez passer un bon moment.
Quand vous aurez commencé à en savourer quelques-unes (et ça viendra si vous cessez de vous mettre trop de pression), vous comprendrez de quoi je parle !
Chrys
⊂
Apprendre à draguer, ça vous dit ?
Téléchargez mon Guide Gratuit et découvrez les 20 meilleurs conseils pour apprendre à aborder et séduire dans la rue.
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble