Voici une façon naturel et efficace de revigorer votre corps et votre esprit. Si vous aimez l'aromathérapie, vous savez que le citron est très rafraîchissant et redonne de l'énergie. Vivifiez-vous grâce à son odeur et stimulez vos sens...
Ingrédients:
-5 gouttes d'huile essentielle de citron
-6 tranches ou plus de citron frais
-Petit bol d'eau tiède
-Gant de toilette
-Savon à odeur de citron (facultatif)
-Hydratant pour le corps à odeur de citron (facultatif)
Ajoutez l'huile essentielle de citron et les tranches de citron frais à votre bol d'eau tiède. Placez-y votre gant de toilette ou une débarbouillette et laissez-là tremper pour qu'elle soit infusée de l'huile. Après quelques minutes, ramassez les gouttes d'huiles qui flottent à la surface avec le gant de toilette et essorez-le. Placez le gant de toilette près de votre douche et faites couler celle-ci à l'eau tiède. Nettoyez votre corps avec le savon au citron si possible et rincez. Après votre douche, pliez le gant de toilette en carré et frottez vigoureusement votre corps avec ce dernier. Toujours frotté en direction du coeur pour activer la circulation. Séchez-vous et hydratez-vous avec votre hydratant.
Vous voilà prête à attaquer votre journée !!
Jeu de briques
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