Reconnaître et déconnecter les émotions, par Darpan

Œuvrant pour accroître la connaissance de soi de chacun, Darpan aide à prendre conscience de l'origine des difficultés que nous traversons ainsi que de leur influence dans tous les aspects de notre vie. Il démontre de façon pratique comment nous défaire du malheur qui vit en nous ainsi que des limitations qui nous empêchent d'aimer, d'être aimés davantage, de nous accepter pleinement et de nous ouvrir à notre totalité.

Résolument tourné vers une approche pratique de la spiritualité, il décrit, de façon précise et détaillée, les mécanismes de la souffrance, les rouages de l'ego et l'accès à la vie intérieure en exposant sans relâche les éléments qui nous séparent de notre vraie nature.

Dans cette vidéo, il explique les étapes de formation d'une émotion, de reconnaissance puis déconnexion de celle-ci.