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Coros pour les nuls : conseils et tutoriels

Publié le 14 septembre 2020 par Jpopeck @MontreCardioGPS

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Je vais regrouper ici tout ce qui concerne les montres GPS Coros. Tout ce qu’il faut pour choisir, configurer puis utiliser une montre GPS Coros.

Les premiers chapitres s’adressent à ceux qui recherchent une montre GPS Coros mais ne savent pas laquelle choisir.

Si vous avez déjà trouvé votre bonheur, passez directement aux paragraphes suivants, dans lesquelles je vais vous expliquer, parfois en vidéo, comment faire les réglages de votre montre puis comment l’utiliser au maximum de ses performances.

Sur certains points, notamment en vidéo, vous verrez que j’utilise une montre Coros particulière parmi toutes celles que j’ai testées. Attardez-vous quand même sur les fonctionnalités que je présente, car bon nombre de fonctionnalités et de menus restent communs à toutes les montres Coros.

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Coros pour les nuls

Choisir : comprendre la gamme Coros

La gamme de montres GPS Coros c’est étoffée avec le temps. Ca présente l’avantage de pouvoir trouver le bon modèle qui répondra à vos besoins. Le tout, c’est de savoir comparer les bonnes caractéristiques et fonctionnalités. Je vous présente toutes les montres GPS et bracelets connectés de la marque Coros.

Choisir : altimètre barométrique ou pas ?

Les montres GPS Coros utilisent la même puce GPS, le même capteur cardio optique, mais l’altimètre peut être complètement différent d’une montre à l’autre. Il y a 2 groupes :

  • celle qui a un altimètre GPS (la Pace)
  • celles qui ont un altimètre barométrique (la majorité de la gamme)

Vous allez voir que le type d’altimètre fait une grosse différence pour l’utilisation de la montre.

Prise en main : les réglages à faire tout de suite

Une fois que vous avez acheté votre montre GPS Coros, c’est par là qu’il faut commencer : 11 trucs à configurer dès que vous sortez votre Coros de sa boite. Ce serait dommage d’être déçu lors de la première utilisation de votre nouveau joujou juste parce que vous n’avez pas pris quelques minutes pour le configurer.

Interface : les nouveautés

A chaque mise à jour, Coros ajoute quelques éléments à l’interface de ses montres GPS.

Réglages : configurer les profils sportifs

Je vous explique tout sur les profils sportifs :

  • qu’est-ce qu’on peut personnaliser
  • à quoi ça sert

J’utilise dans cette vidéo une Vertix, parce que c’est la plus complète des montres GPS Coros. Mais les menus sont similaires sur les autres montres GPS de la marque.

Réglages : système de géo positionnement (GPS, GLONASS, Galiléo)

Vous connaissez certainement le système de géo positionnement GPS, peut-être Galiléo et peut-être pas GLONASS. Je vous explique les différences et quel système choisir.

Réglages : optimiser l’autonomie

Coros est la marque qui offre la meilleure autonomie globale (entrainement + montre connectée de tous les jours). Mais cette donnée dépend de beaucoup de facteurs, en fonction des capteurs et des fonctionnalités que vous avez activés ou désactivés. Voici donc 8 réglages pour optimiser l’autonomie de votre montre GPS. Utile pour votre prochain ultra.

Sport : programmation d’entrainement

Depuis l’application Coros, on peut programmer des entrainements de course à pied, vélo, natation et musculation.

Sport : puissance en course à pied

Coros est la première marque à supporter complètement et nativement le capteur de puissance Stryd. En parallèle, les montres GPS Coros sont désormais capables de mesurer la puissance en course à pied sans aucun capteur additionnel.

Sport : mode piste d’athlé

Les montres GPS Coros sont les seules du marché à disposer d’un mode spécifique à utiliser sur la piste d’athlétisme. Et sa précision est redoutable, largement meilleure que la précision du GPS.

Sport : optimiser la précision du capteur cardio optique

Il y a quelques astuces à savoir afin d’optimiser la précision du capteur cardio optique qui se trouve au dos d’une montre cardio GPS. Sans ça, les résultats peuvent être catastrophiques.

Sport : téléchargez les données AGPS

Si vous voulez réduire le temps d’accroche du signal GPS, vous avez intérêt à connecter régulièrement votre montre à votre smartphone, au moins tous les 7 jours.

Navigation : comment importer une trace GPX dans l’application Coros

Application : confidentialité des données personnelles

Votre montre connectée Coros transfert beaucoup d’informations concernant votre vie privée sur la plateforme Connect IQ. Si vous n’y prenez pas gare, ces informations pourraient être à disposition de n’importe qui, avec tous les risques que cela induit (pour vous, votre famille ou par rapport à votre métier). Voici donc ce qu’il faut faire pour maîtriser la confidentialité de vos données personnelles sur l’appli Coros.

Application : différences avec Strava

Si vous avez activé la synchronisation automatique de vos données de Coros vers Strava, il se peut que vous ayez remarqué des différences. Voici pourquoi.

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