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Forerunner 745 : pour les fous de stats qui ont le budget (+HRM-Pro)

Publié le 16 septembre 2020 par Jpopeck @MontreCardioGPS

Derrière la Forerunner 235, je pense que la Forerunne 735XT est la montre GPS Garmin la plus vendue au monde. Normale, sa durée de vie a été relativement longue et son prix et été plus que divisé par 2 au fil du temps.

Ceci explique que sa remplaçante était attendue de pied ferme. D’une part pour remplacer cette montre GPS vieillissante (sortie en 2016) et d’autre part pour offre aux triathlètes une option moins chère que la Forerunner 945.

Garmin a tiré après Coros, qui a annoncé la Pace 2 il y a quelques semaines, mais vient d’annoncer sa nouvelle montre GPS de triathlon de milieu de gamme, la Forerunner 745. Ce n’est pas juste une Forerunner 945 avec moins de fonctionnalités, il y a aussi un nouveau mode pour s’entrainer sur une piste d’athlétisme.

Conformément à ce que les rumeurs prévoyaient, Garmin a aussi dévoilé une nouvelle ceinture cardio de triathlon, la HRM-Pro.

Présentation de la Forerunner 745

Gamme Forerunner 745

Visuellement, la Forerunner 745 reprend le design de la dernière génération de montres GPS Garmin. Question taille de boitier, elle est plus petite que la Forerunner 945 et plus grande que la Forerunner 245 :

  • Forerunner 245 : 42mm
  • Forerunner 745 : 44mm
  • Forerunner 945 : 47mm

A l’intérieur du boitier, les capteurs ont été renouvelés :

  • Puce GPS/GLONASS/Galiléo
  • Altimètre… roulements de tambour… barométrique !
  • Capteur cardio optique de dernière génération
  • Capteur d’oxygénation sanguine (SpO2)
  • J’ai un doute quant au fait qu’elle utilise la puce GPS Sony (voir mon analyse de l’autonomie)

On peut compléter cette liste avec des capteurs externes, en ANT+ ou en Bluetooth, y compris des capteurs de puissance (vélo et course à pied) et des ceintures cardio qui vont dans l’eau (HRM-Swim, HRM-Tri et même HRM-Pro).

La mémoire interne est capable de stocker de la musique (500 morceaux), mais pas de cartographie. C’est un détail différenciant avec la Forerunner 945.

Il n’y a certes pas de carto, mais il y a quand même le suivi d’itinéraire (la base) et aussi ClimbPro, qui découpe l’itinéraire montée après montée pour donner des indications utiles pour gérer son effort en côte.

Et il y a aussi PacePro, qui sert à programmer une stratégie de course qui prendra en compte le dénivelé dans le calcul de l’allure cible de chaque portion de terrain. C’est déjà une fonctionnalité bien haut de gamme.

En plus des profils sportifs individuels classiques, la Forerunner 745 possède plusieurs profils multisports (au sens plusieurs sports enchainés sur une même séance) :

  • Triathlon
  • Swimrun
  • Multisport (genre pour un duathlon)

En termes de capacités sportives, c’est une énorme amélioration par rapport à la Forerunner 735XT.

Sans surprise (Garmin ayant racheté Firstbeat), on trouve beaucoup d’algorithmes physiologiques :

  • Pour le sport (VO2max, statut d’entrainement, charge d’entrainement, prédicteur de temps de course, durée de récupération, acclimatation à l’altitude et à la chaleur)
  • Pour le suivi quotidien (calories brûlées, body battery, stress)

La Forerunner 745 est la première montre GPS de Garmin à intégrer un nouveau mode d’entrainement spécifique à la piste d’athlé. L’ironie de la chose, c’est qu’en 2020, c’est Garmin qui copie Coros, qui a déployé un mode similaire sur ses montres GPS en avril.

Elle intègre aussi une suggestion quotidienne de séance d’entrainement vélo (comme sur le compteur Edge 1030+) et course à pied. Chacune des séances proposées vise à atteindre le point d’équilibre de la charge d’entrainement et de la récupération. C’est donc une suggestion intelligente basée sur les métriques relevées par les capteurs de la montre et analyses par les algorithmes Firstbeat.

Ces suggestions d’entrainement seront transférées par mise à jour aux Forerunner 245/945 et Fenix 6.

La Forerunner 745 est compatible avec Garmin Coach, mais rappelez-vous que cette plateforme ne génère que des programmes adaptatifs pour la course à pied, pas pour le triathlon.

Pour le vélo, Garmin a transféré beaucoup de métriques de ses compteurs :

  • Puissance
  • Equilibre gauche/droite
  • Temps assis sur la selle
  • Temps en danseuse
  • Phases de puissance

C’est peut-être qu’on en veut toujours plus, mais je suis déçu par l’autonomie annoncée :

  • 16h en enregistrement GPS
  • 6h en enregistrement GPS avec lecteur de musique
  • 1 semaine en mode montre connectée

C’est décevant parce que c’est moins que ce qu’offre la Forerunner 245 (24h) alors qu’elle est plus petite. C’est aussi une toute petite amélioration par rapport aux 14h de la Forerunner 735XT, alors que cette dernière n’utilisait pas la puce GPS Sony.

Tous les nouveaux widgets de suivi d’activité quotidienne et du sommeil sont présents :

  • Body battery
  • Fréquence respiratoire
  • Suivi du sommeil

Le lecteur de musique supporte aussi bien les mp3 que Deezer, Spotify et Amazon Music.

Garmin Pay est aussi présent, de même que Connect IQ pour télécharger des applications.

Et bien sûr, la Forerunner 745 reçoit toutes les notifications de votre smartphone.

Comparaison Forerunner 945 / Forerunner 745

Maintenant que la Forerunner 745 a un altimètre barométrique, on peut se demander ce que la Forerunner 945 apportera de plus :

  • Cartographie
  • Meilleure autonomie (36h)
  • Plus de capacité de stockage de musique (14Go contre 4 pour la Forerunner 745)
  • Profil d’activité pour le golf
  • Fréquence respiratoire pendant une activité sportive
  • Widget boussole
  • Widget température
  • 100€ sur la facture

Présentation de la ceinture cardio HRM-Pro

Garmin HRM-Pro

La HRM-Pro est une fusion de la HRM-Tri et de la HRM-Dual.

Elle peut donc stocker des données dans l’eau et les restituer à une montre GPS en fin de séance lors d’une synchronisation. Elle délivre aussi les 6 advance running dynamics, les métriques de foulée de course à pied.

Mais cette fois, elle est compatible ANT+ et 2 connexions Bluetooth.

Prix et date de sortie

Prix Forerunner 745

C’est le principal point noir de la Forerunner 745 : son prix n’a plus rien à voir avec celui de la Forerunner 735XT. A 499€, la Forerunner 745 est une montre GPS multisports de milieu de gamme pour Garmin, mais de haut de gamme pour le reste du marché.

Elle est disponible dès le 16 septembre.

Pour la ceinture cardio HRM-Pro, il faudra compter 129€.

Mon avis

Avis Forerunner 745

La Forerunner 745 est une montre GPS de haut niveau. En gros, c’est une Forerunner 945 sans carto et avec un mode piste d’athlé. C’est déjà en soi suffisant pour répondre à un besoin. Franchement, je pense que ça conviendra parfaitement aux triathlètes. Le problème, c’est que 16h d’autonomie, ça laisse pas beaucoup de marge pour un Ironman.

Ceci explique le positionnement tarifaire qui reste relativement élevé. Entre les 300€ de la Forerunner 645 et les 499€ de la Forerunner 745, il n’y a rien chez Garmin. Du coup, il faut juste effacer de votre cerveau que la Forerunner 745 est la version pas chère de la Forerunner 945. C’est juste la meilleure montre GPS de triathlon qui permet d’économiser 100€ par rapport à la Forerunner 945 quand on n’a pas besoin de la cartographie.

Forerunner 745 : pour les fous de stats qui ont le budget (+HRM-Pro)
Garmin Forerunner 745 noire
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Garmin Forerunner 745 verte
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