Beaucoup de personnes manquent aujourd'hui de confiance en elles à cause de leur apparence physique et de leur poids. Si vous souhaitez prendre du poids, n'ayez crainte, vous pouvez améliorer facilement votre indice de masse corporelle (IMC) en adoptant un régime alimentaire adapté. On vous propose d'ailleurs quelques conseils pratiques et efficaces, pour prendre des kilos naturellement.
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