L’enjeu n’est que ce qu’on en fait. Alors, quand le stress ou les pensées négatives vous assaillent avant de serrer les deux premières prises, gardez ou appelez ce plaisir si il s’est éloigné. Après tout la grimpe est votre passion, vous vous entrainez pour ça, réservez des vacances pour ça, alors PROFITEZ!
L’article [RETOUR D’EXPERIENCE] Mental = le plaisir pour se concentrer est apparu en premier sur Grimpisme, Fred Vionnet entraineur/moniteur escalade.