Manger est un besoin physiologique : le corps a besoin d’énergie et de nutriments, il déclenche la faim, nous mangeons et arrêtons quand nous sommes rassasiés. Mais entre les injections de l'alimentation santé, le stress, les crises sanitaires, les troubles du comportement alimentaire et l’anxiété alimentaire entrainent boulimie, anorexie, orthorexie. Comment y faire face ? réponses.
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