Quand on arrête de fumer, que se passe-t-il dans le corps ?

Un article d'Ouest France qui rappellera à ceux qui fument encore que les effets bénéfiques de l'arrêt du tabac sont rapides et spectaculaires.

Moi, il y a 25 ans, avant d'arrêter de fumer
Le lien vers l'article d'Ouest France

N.D.L.R
Effets moins dramatiques quand même que ceux du tabac à long terme, désormais scientifiquement prouvés.

Une chance sur deux d'en mourir. C'est pire que la roulette russe : une chance sur six, avec un révolver.

J'ajoute qu'à très long terme, si vous avez adopté une vie saine après votre arrêt du tabac, il n'y aura plus du tout d'effets négatifs du tabac dans votre organisme.

J'ai 76 ans dans un mois (je ne fais pas une fixation sur mon âge, mais je dois en informer ceux qui ne me connaissent pas. Ils sont aussi encore nombreux 😏), j'ai fumé pendant quasiment cinquante ans, trois paquets par jour quand j'ai arrêté, définitivement.

À cette date, j'étais gros, gras et mou.

À ce jour (mais les choses peuvent rapidement changer à mon âge), je suis en pleine forme, à tous points de vue (!) et l'on me donne souvent dix à quinze ans de moins.

Si je n'avais cessé de fumer, je serais mort ou très malade depuis longtemps.

À cet égard, j'ai écrit, il y a ving ans, un article à peine remanié, sur ce sujet et sur ce site, que je republie, car il pourrait se révéler utile à ceux qui veulent arrêter de fumer mais peinent à y parvenir. Il a été lu plus de 17 000 fois, à la date d'aujourd'hui.

Le lien vers mon article




Photos pour mon 75ᵉ anniversaire