Les Favreurs de l’Activité Physique pour Perdre du Poids

De nos jours, l’importance de la santé et du bien-être n’est plus à prouver. La sédentarité, associée à une mauvaise alimentation, est souvent à l’origine de l’obésité, un problème de santé publique mondial. C’est dans cette perspective que l’activité physique est devenue un outil essentiel pour perdre du poids. Effectivement, le fait de favoriser le mouvement du corps favorise non …