Soupe au tofu et courgettes avec dumplings

Par Ephee @ephemerienne



Faire revenir à la poêle;

  • 1 bloc de tofu en dés
  • 1 oignon émincé
  • 1 courgette spiralisée ou coupée en fines tranches
  • 1 gousse d'ail
  • 1-2-3 cm de gingembre frais
  • du piment au goût

Après quoi on ajoute;

  • 3 tasses de bouillon de champignons
  • 2 cuillères à thé de sirop d'éragle
  • 1-2-3 cuillères à table de tamari

et ça mijote 4-5 minutes.

On ajoute encore;

  • 1 cuillère à table d'huile de sésame
  • 1 tasse (environ) de lait de soya (ou de coco; ce serait encore mieux, mais la moitié des troupes n'aime pas alors...)

C'est servi avec les dumplings de ma grande, de la sauge ananas, et de la menthe fraîches.