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  Je cesse, par mes peurs, d’avancer à petits pas, J’accepte que la vie soit faite de faux pas, Je brise ce mur derrière lequel je suis tapi, Et je m’ouvre au... Lire la suite

  Publié le 18 juillet 2017 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO

• Je suis au régime

  

  Je suis au régime et j'évite : - Les pensées négatives - Les personnes destructrices - Ce qui m'enlève le sourire - Ce qui trouble mon sommeil - Ce qui dérobe... Lire la suite

  Publié le 18 juillet 2017 BIEN-ÊTRE

• La méditation de la pleine conscience, clé du bien-être et du bonheur

  

  Selon le psychiatre Christophe André, la méditation de la pleine conscience est une clé du bien-être et du bonheur. Méditant enthousiaste, il nous introduit,... Lire la suite

  Publié le 16 juillet 2017 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO

• l’impression d’être né dans un monde

  

  Quand vous avez l'impression d'être né dans un monde qui ne vous correspond pas, c'est parce que vous êtes venu pour aider à en créer un nouveau. ----- Dans... Lire la suite

  Publié le 15 juillet 2017 BIEN-ÊTRE

• Livre : Programmez votre réussite, Les 7 points fondamentaux

  

  Un ouvrage indispensable qui démontre que réussir sa vie, c’est en être responsable, c’est retrouver confiance en soi, en ses ressources, et pouvoir le dire.... Lire la suite

  Publié le 14 juillet 2017 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO

• Votre corps porte en mémoire toute votre histoire

  

  Votre corps porte en mémoire toute votre histoire. Chaque symptôme est un message qui raconte une partie de votre vie trop lourde à porter. La maladie n'est... Lire la suite

  Publié le 12 juillet 2017 BIEN-ÊTRE

• Je suis…

  

  Je suis … tout ce qui me reste à vivre. Ce tout qui me reste à vivre, c'est toi, et c'est moi, ce sont nos rencontres, nos rêves, nos folies mais aussi toutes... Lire la suite

  Publié le 12 juillet 2017 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO

• Si je me fais sauvage

  

  Si je me fais sauvage et muette quand je ne suis pas heureuse, c'est que je trouve mes ressources dans le silence et l'insociabilité. -... Lire la suite

  Publié le 11 juillet 2017 BIEN-ÊTRE

• La rose

  

  Un homme planta une rose et l’arrosa fidèlement. Avant qu’elle ne fleurisse, Il l’examina. Il vit le bouton qui fleurirait bientôt et aussi les épines. Lire la suite

  Publié le 10 juillet 2017 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO

• Deviled Chickpeas – Kadala Thel Dala

  

  Mon blog est aussi mon carnet de recettes personnelles que je garde ainsi toujours disponibles quand j’en ai besoin. Je vous les partage dans la langue dans... Lire la suite

  Publié le 09 juillet 2017 PSYCHO

• Cake citron-pavot vegan

  J’ai toujours adoré les muffins pavot-citron et là, je viens de trouver cette recette vegan. Il se peut qu’on ne trouve pas ces yoghourts au Québec aussi on va... Lire la suite

  Publié le 09 juillet 2017 PSYCHO

• Riposter

  

  Nous avons demandé à un sage : Pourquoi ne ripostez-vous pas contre ceux qui se comportent mal avec vous ? Il a répondu avec le sourire : Quand un âne te... Lire la suite

  Publié le 09 juillet 2017 BIEN-ÊTRE

• Ne pas jouer le jeu du déclenché

  

  Photo : la petite sirène, Copenhague, Danemark Depuis mon adolescence, il m’est souvent arrivé de « déclencher » des gens sans que je ne fasse ni ne dise rien. Lire la suite

  Publié le 09 juillet 2017 PSYCHO

• Nous sommes les miroirs les uns des autres

  

  Chaque fois que nous vivons une situation qui nous dérange (colère, peur, etc.), il est bon de se dire intérieurement cette phrase. Lire la suite

  Publié le 09 juillet 2017 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO

• Je choisis

  

  Je choisis que mon coeur soit doux, mon esprit calme et ouvert, mon âme solide, ma conscience consciente, ma nature généreuse, que mon énergie soit... Lire la suite

  Publié le 08 juillet 2017 BIEN-ÊTRE

• L’agenda du bonheur

  

  Une dame très âgée, au visage rayonnant, partagea à une amie le secret de son bonheur. – Chère Rose, c’est simple, j’ai toujours tenu un agenda du bonheur. –... Lire la suite

  Publié le 08 juillet 2017 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO

• La vie est juste faite du regard que tu portes sur elle

  

  La vie est juste faite du regard que tu portes sur elle. Si tu la vois laide et triste, elle le sera. Si tu la vois amour et lumière, elle le sera. C'est pour... Lire la suite

  Publié le 06 juillet 2017 BIEN-ÊTRE

• Ce monde est ce que nous en avons fait

  

  Ce monde est ce que nous en avons fait. S'il est sans pitié aujourd'hui, c'est parce que nous l'avons rendu impitoyable par nos comportements. Nous ne pouvons... Lire la suite

  Publié le 04 juillet 2017 BIEN-ÊTRE

• L’historique des menstruations chez diverses cultures

  

  Je suis convaincue hors de tout doute que si toutes les jeunes filles étaient valorisées positivement quant à leurs menstruations dès leur jeune âge, les... Lire la suite

  Publié le 04 juillet 2017 BIEN-ÊTRE, CÔTÉ FEMMES, PSYCHO

• Le changement peut paraître douloureux

  

  Le changement peut paraître douloureux mais rien n'est plus pénible que de rester coincé quelque part où tu ne veux plus être. - Mandy... Lire la suite

  Publié le 03 juillet 2017 BIEN-ÊTRE