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Gregory Capra
http://gregory-capra.blogspot.com/
Je suis coach sportif et modèle. Mon blog est dédié à mon actualité, celle de mes coachs et de mon équipe mais aussi plus généralement au sport, aux loisirs, au bien-être, à la santé, à la nutrition, à la mode, aux tendances,...
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Virginie - Lyon - Ostéopathe Capra
Je m’appelle Virginie, je suis une jeune ostéopathe, dynamique et passionnée.Depuis toute petite, j’ai été attirée par cette discipline manuelle qui associe... Lire la suite
Publié le 08 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Le prochain séjour "Bien-être et Coaching sportif" dans Gayvox
Gayvox Bénodet Le prochain séjour "Bien-être et Coaching sportif" animé par Grégory Capra se tiendra à Bénodet du 25 au 28 mai 2012. Ce séjour est annoncé... Lire la suite
Publié le 07 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bénodet 2012 : une nouvelle formule !
Grégory CapraMe voici arrivé à Bénodet pour la mise en place de la nouvelle formule du séjour "Bien-être et coaching sportif". Eh oui, ça y est, c'est réparti. Lire la suite
Publié le 07 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
La sophrologie pour vaincre la dépression
Burn-out... J’ai commencé la sophrologie en septembre 2010 sur les conseils d’un coach CAPRA que je côtoyais en dehors d’un cadre sportif mais qui me voyait... Lire la suite
Publié le 06 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
A quel âge commencer la musculation ?
Julien - Phalsbourg (57) Julien a commencé la musculation à l’âge de 15 ans, suivi par un ancien champion du monde de karaté et par le responsable de la salle d... Lire la suite
Publié le 05 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Boot camp Capra Paris - Surprises
Sébastien - Paris - Coach Capra Beaucoup de nouvelles et de nouveaux présents à ce boot camp, convaincus de participer grâce à de récents convertis. Ca fait... Lire la suite
Publié le 05 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Pascal : un nouveau record au 10 km
Pascal - Paris Hello, j’ai battu mon record au 10km. Ce matin, 1er avril, j’ai fait la Soli'run à Boulogne et j’ai effectué 38 mn 44 sec qui me classe 14ème... Lire la suite
Publié le 05 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Alexandre : 6ème semaine de sèche
Alexandre - Paris Pas de gâteau d'anniversaire pour ses 25 ans, Alexandre est entré dans sa sixième semaine de sèche. Merci de le soutenir... Vous êtes curieux... Lire la suite
Publié le 04 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bon anniversaire, Nicolas
Nicolas - Paris - Modèle sportif Nicolas est modèle dans une agence depuis trois ans, il pose pour plusieurs marques de vêtements. Lire la suite
Publié le 03 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Méthode Kevin : Pack Musculation à domicile
Kevin - Paris - Modèle sportif Kevin a concocté un programme destiné aux personnes, qui veulent s’entraîner à domicile, avec le strict minimum en matériel,... Lire la suite
Publié le 02 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Laurène - Paris - Sophrologue Capra
A l’âge de 6 ans, mes parents m’inscrivent par hasard dans un club de gymnastique artistique. Ce sport deviendra rapidement une véritable passion et guidera... Lire la suite
Publié le 02 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bilan du mois de mars 2012
L'arrivée du printemps, le changement d'heure, les jours qui rallongent, les températures qui augmentent,... vous passez moins de temps sur internet et plus de... Lire la suite
Publié le 01 avril 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bon anniversaire, Julien
Julien - Nantes - Coach Capra Je vous suggère une idée : courir à Nantes avec Julien, coach Capra, et découvrir les différents quartiers de cette grande... Lire la suite
Publié le 31 mars 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Nicolas au 24ème foulées du Tertre
Nicolas - Paris - Modèle sportif Les 24ème foulées du Tertre avaient lieu samedi 24 mars dernier, un parcours atypique au travers du quartier de Montmartre. Lire la suite
Publié le 31 mars 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Le sport est bon pour les seniors
Un bootcamp à Marseille La pratique régulière d’une activité physique par les personnes âgées a un effet bénéfique sur les processus cognitifs atteints par le... Lire la suite
Publié le 30 mars 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bon anniversaire, Frédéric
Frédéric (au centre) au meeting de Val de Reuil Après un entracte quasi-polaire d'une quinzaine de jours, c'est dimanche 19 février que s'est tenu le deuxième... Lire la suite
Publié le 30 mars 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Valérie Dany : la championne au grand sourire
Valérie - Culturiste - Paris A ceux et celles qui pensent que la musculation est une activité exclusivement réservée à la gent masculine, voici une championne... Lire la suite
Publié le 29 mars 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Joachim : du progrès en 4 mois
Joachim : 23 novembre 2011 / 21 mars 2012 Voici deux photos pour que te montrer la difference... La première a été prise le 23 novembre 2011 et l'autre le 21... Lire la suite
Publié le 28 mars 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Boot camp Capra Paris - Mawashi Geri
Cédric - Paris - Coach Capra Un boot camp au départ du Château de Vincennes avec Cédric, champion de karaté contact, qui devait enseigner quelques rudiments de... Lire la suite
Publié le 28 mars 2012 COACHING SPORTIF, SPORT -
Nicolas à l'Eco Trail de Paris 2012
Nicolas - Paris A l'inverse des Trails, 50km et 80km, véritables courses chronométrées, le 18 km « Twin Santé® 92 » n'est pas une course à proprement parler mai... Lire la suite
Publié le 26 mars 2012 COACHING SPORTIF, SPORT
