Gregory_capra
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Gregory Capra
http://gregory-capra.blogspot.com/
Je suis coach sportif et modèle. Mon blog est dédié à mon actualité, celle de mes coachs et de mon équipe mais aussi plus généralement au sport, aux loisirs, au bien-être, à la santé, à la nutrition, à la mode, aux tendances,...
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Aviron de mer : Simon, champion de France 2011
Dunkerque - Une mer déchaînée ! Pour une première édition en mer du Nord, les championnats de France d'aviron de mer qui se sont déroulés du 7 au 9 octobre... Lire la suite
Publié le 21 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Robin : 3 mois d'entraînement
Robin après 3 mois d'entraînement Alors je viens au nouvelles ! Je continue de m’entraîner en suivant le programme en ligne qui a été établi. Lire la suite
Publié le 19 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Les pièges du plateau repas
Plateau repas Dans la solitude d'une chambre d'hôtel, quand le boulot se termine trop tard et que le restaurant est fermé, il n'est d'autre solution que le... Lire la suite
Publié le 19 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Coupe de France de football australien
Rendez-vous samedi à Pantin L'équipe des Paris Cockerels accueille la Coupe de France de Football Australien, le 22 octobre, au Stade de l'ASPTT de Pantin. Lire la suite
Publié le 18 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Hello à tous, amis sportifs !!
Grégory Capra - Coach sportif Greg est super et surtout il me rappelle tout le temps que j’ai des muscles cachés !Je suis venue le voir parce que je venais de... Lire la suite
Publié le 18 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Découverte massage après le bootcamp
Stéphane - Paris - Masseur Capra Sur l'initiative de Stéphane, masseur de l'équipe Capra, une séance de découverte du massage est offerte à tous les sportifs... Lire la suite
Publié le 16 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Nicolas - Albi - Coach Capra
Je pratique le football depuis l’âge de 7 ans et j’ai effectué quelques sélections départementales de l’âge de 12 ans à l’âge de 15 ans. Lire la suite
Publié le 16 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
20km de Paris : bravo à Pascal et Sébastien !
Pascal - Paris - Sportif Capra Lorsque Pascal me communique son temps aux 20km de Paris de dimanche 9 octobre, je dois avouer que j'ai un doute... Lire la suite
Publié le 16 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Entraînement pompiers : les pompes
Entraînement dans les vestiaires Semaine écourtée... Comme je ne suis pas là du week-end, je publie toute de suite mes résultats. Seulement deux entraînements... Lire la suite
Publié le 15 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Frédéric : vainqueur du semi-marathon de Tournefeuille
Frédéric - Toulouse - Coach Capra Ce dimanche matin 2 octobre, c’est le semi-marathon de Tournefeuille ! Une des plus grosses épreuves dans la région toulousain... Lire la suite
Publié le 13 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Ca transpire à Orléans !
Matthieu est un rugbyman ! Deuxième séance de Kevin avec Matthieu, coach Capra à Orléans.Après un mois d’Août plutôt tranquille où j'ai fêté calmement mon... Lire la suite
Publié le 12 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Sèche 2011 : le suivi de Micka
Micka - 09 octobre 2011 - 73 kg Nous suivons Micka depuis le début de l'année. Afin d'accroître sa motivation, nous avons décidé d'un nouveau protocole : il... Lire la suite
Publié le 10 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Bootcamp Capra Paris - Découverte de lîle de Puteaux
Octobre "L'envie de Yoann est plus forte que la pluie, je serai présent au bootcamp", Nicolas. Octobre est bien, là... Bravo à tous les courageux qui ont bravé... Lire la suite
Publié le 09 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
L'homme face à la machine
Grégory Capra - Coach sportif Entrer dans une salle de musculation est toujours une expérience enrichissante pour le béotien en quête de sensations fortes... Lire la suite
Publié le 09 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Les bienfaits du sport en chambre
Grégory Capra - Coach sportif Il y a quelques temps j ai débuté une série d’articles sur le sport pratiqué par bon nombre de personnes à savoir le sexe. Après... Lire la suite
Publié le 08 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Simon - Thonon & Evian - Coach Capra
Natif d'une région propice au sport de pleine nature, je suis depuis toujours fan des grands espaces.Après dix années de football dans le club de mon village... Lire la suite
Publié le 08 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Denis au Paris-Versailles, aussi !
Denis - Clermont de l'Oise - Coach Capra Après Creil et Beauvais, Denis est maintenant installé au centre géographique du département de l'Oise, à Clermont. Lire la suite
Publié le 08 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Une journée sur l'eau à Paris
L'embarquement, toujours délicat ! Dimanche 2 octobre 2011 à Paris, EDF m'invitait à « Une Journée sur l’eau : aviron - canoë-kayak », au Bassin de la... Lire la suite
Publié le 07 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Le massage vu par Stéphane
Stéphane - Masseur Capra - Paris Aujourd’hui, le domaine du massage est très développé. Les masseurs sont vus comme des apporteurs de bien être. Lire la suite
Publié le 07 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT -
Gabriele - Lausanne & Genève - Coach Capra
Depuis tout petit j'ai baigné dans le milieu du sport, grâce à un père nageur (vice-champion argentin), une mère basketteuse et un grand-père skieur qui m'a... Lire la suite
Publié le 06 octobre 2011 COACHING SPORTIF, SPORT
