Jemesensbien

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Mon e-mag hebdo forme et bien-être pour me sentir bien, soit 7 rubriques : Je m'active, Je prends soin de moi, Je me nourris bien, Je passe au vert, Je chéris mes enfants, J'aime les animaux, et J'en ai trop envie, ainsi que la Leçon du Café-Copines pleine d'humour de la chroniqueuse Joyce Benoist et l'Horoscope de l'astrologue Chris Semet pour me sentir bien !
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Le soutien bouquin
Pause lecture, confort et bien-être. Ambiance je me sens bien chez moi avec mon toutou à mes côtés, pas besoin de sortir, juste d’une « Bouquinette », petit... Lire la suite
Publié le 05 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
Je cours le Pandathlon
Marcher, aimer, respirer, s’engager… Rien de plus naturel en fait. On s’inscrit tous dans la démarche du WWF-France pour sauvegarder la planète. Lire la suite
Publié le 04 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
Atelier psycho artistique
Je l’inscris à un atelier de peinture et théâtre pour laisser libre cours à ses idées et son imagination. Il a besoin de s’exprimer, de formaliser ses pensées,... Lire la suite
Publié le 04 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
Des bas en hausse
Toutes jambes dehors avec les bas multicolores. Trop chou ! Marre des bas monochromes bien sages ! Je passe à la couleur et change d’humeur chaque jour :... Lire la suite
Publié le 04 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
Pâques au balcon
Après notre C@fé-copines au balcon organisé le week-end dernier au Salon Destinations Nature en compagnie de nos lectrices, dont Françoise, venue de Bretagne... Lire la suite
Publié le 03 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
Retour de salon
J+7, au rapport les copines et les copains de Jemesensbien ! Le week-end dernier notre C@fé-copines au balcon organisé au Salon Destinations Nature à Paris Port... Lire la suite
Publié le 03 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
Horoscope
C’est sous un beau trigone Vénus-Pluton et Mercure-Pluton que les Capricornes, Taureaux et Vierges entameront cette semaine. De quoi leur assurer satisfaction... Lire la suite
Publié le 03 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
20 ans d’éveil
Un pari lancé par une jeune maman, soucieuse de voir bien grandir ses enfants. Lire la suite
Publié le 03 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
Je sale mes fraises
Elle a tout pour plaire la fraise, et plaît tellement qu’elle se consomme du dessert au goûter en passant par l’entrée. Excellente la fraise de chez nous,... Lire la suite
Publié le 03 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
Triporteur familial
Vive le vélo famille nombreuse pour profiter du week-end à plein régime. Écologique ! Lire la suite
Publié le 03 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
n°8. Pâques
Dis-moi Maman, est-ce que la maman d’un œuf de Pâques c’est une poule en chocolat ? Ma Chérie, Je ne saurai répondre précisément à cette question. Lire la suite
Publié le 03 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
Développer mon souffle
Trop fort les haltères pour muscler mon diaphragme ! C’est souvent le souffle qui pêche quand on pratique un sport d’endurance. Lire la suite
Publié le 02 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
Mon cousin l’animal
De l’animal à l’humain, il n’y a qu’un trait. Leçon de science pour tous. Il est incroyable ce bouquin, « Humanimal notre zoo intérieur » ! Lire la suite
Publié le 02 avril 2010 BIEN-ÊTRE -
Et une semaine de plus !
Remarquez elle débute sympathiquement avec ce 1er avril et un bel homme à la Une qui vante les vertus de la vitamine D sur la virilité, Florence Foresti qui me... Lire la suite
Publié le 31 mars 2010 BIEN-ÊTRE -
Pâques au château
Une chasse aux œufs dans les jardins de Vaux-le-Vicomte. Royale, la famille Vogüé, propriétaire de ce joyau du XVIIIe, reçoit petits et grands dimanche 4 et... Lire la suite
Publié le 31 mars 2010 BIEN-ÊTRE -
Plus viril avec la vitamine D !
Un apport suffisant en vitamine D a un effet positif sur le taux de testostérone de l’organisme masculin. C’est ce que révèle une étude menée par l’Université d... Lire la suite
Publié le 30 mars 2010 BIEN-ÊTRE -
Deux régimes approuvés
Plus qu’un régime, les méthodes Weight Watchers et Montignac, véritable attitude de vie, sont plus que jamais à la page. Alors que l’obésité croit à vue d’œil,... Lire la suite
Publié le 30 mars 2010 BIEN-ÊTRE -
Du pain bio et durable
Chasser le naturel, il revient au galop. Rien de meilleur que le bon pain naturel. Presqu’un luxe ! En cette Semaine du Développement Durable, on passe au... Lire la suite
Publié le 30 mars 2010 BIEN-ÊTRE -
Trop bien
Terminé le Salon Destinations Nature qui me stressait tant depuis quinze jours mais c’est presqu’à regret car c’était trop bien de vous rencontrer toutes et tou... Lire la suite
Publié le 29 mars 2010 BIEN-ÊTRE -
Oui aux substituts de repas !
La « bonne » façon de manger sur le pouce, et de suivre un régime. Équilibré ! Pas facile de suivre un régime ou du moins de manger équilibré dans nos modes de... Lire la suite
Publié le 29 mars 2010 BIEN-ÊTRE