Encore une recette smoothie qui sent bon l’été, avec des litchis qui nous font voyager en Chine et du sorbet coco qui nous inspire les tropiques. Ce smoothie coco et litchi riche en goût sera parfait pour stopper vos fringales.
Ingrédients:
- une dizaine de litchis
- deux cuillères de sorbet coco
- 10 cL de lait écrémé ou demi-écrémé
Préparation:
Mixez tous les aliments avec le blender après avoir dénoyauté et épluché les litchis.
Effet minceur:
Pour ne rien vous cacher, ce smoothie coco n’est pas très approprié pour un régime, mais il peut être un bon paliatif lors d’une fringale ou vous avez absolument envie de sucré.
Jeu de briques
Snake
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Bubble