Macarons à la noix de coco dukan

• 1 cc de Blanc oeuf en poudre
• 35ml d’eau
• 2 cc de fromage blanc 0%
• 2 portions de son journalière
• 2 cc d’édulcorant en poudre
• 1 cc d’édulcorant liquide
• Arome noix de coco lait note lait

Préchauffer le four à 200°C

Reconstitué le blanc d’oeuf: dissoudre la poudre avec l’eau.

Monter en neige ce blanc d’oeuf avec l’édulcorant en poudre.

Ajouter le son (non mixé) délicatement au blanc d’oeuf, puis ajouter le fromage blanc, arome, l’édulcorant liquide

Faire des petits tas sur un film sulfurisé et mettre au four pendant 20mn

Laisser refroidir

Ma note dukanienne: Petite recette pour ma maman pour ses petit-dejeuners ^^ On dit merci qui? Merci ma fille chérie lol C’est une portion pour 2 jours

Ajoutez y des Baies de Goji et casser les petits tas en morceaux encore plus petits pour obtenir votre muesli dukan

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