Magazine Athlétisme
Les allures d'entraînement : 2- L'allure seuil
L’allure seuil correspond à la vitesse à laquelle votre métabolisme aérobie commence à ne plus suffire, pour répondre à la demande en énergie, l’organisme doit ajouter une part de... Lire la suite
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Le gatosport au micro onde
Un petit article en passant, j’ai l’habitude de manger du gatosport avant mes épreuves longues, j’en ai pris pour le Marathon de Paris et pour les traces du... Lire la suite
Le 30 octobre 2010 par Runmygeek
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Les allures d'entraînement : 2- L'allure seuil
L’allure seuil correspond à la vitesse à laquelle votre métabolisme aérobie commence à ne plus suffire, pour répondre à la demande en énergie, l’organisme doit... Lire la suite
Le 22 octobre 2010 par Lagafr
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Courir Nus pieds : j'ai testé !
Suite au reportage de France 24 sur le mouvement barefoot/NusPieds j’ai décidé ce matin de me faire mon propre avis. Aurélie a bien fait son travail... Lire la suite
Le 03 octobre 2010 par Runmygeek
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INVITATION SIEL à la BnF (Bibliothèque nationale de France)
Bonjour très chères lectrices et chers lecteurs,Je vous invite au salon du livre SIEL de Paris qui aura lieu le samedi 6 et dimanche 7 novembre 2010 à la BnF.... Lire la suite
Le 29 octobre 2010 par Ronaldtintin
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Les chaussettes pour vibram five finger KSO
C’est non sans mal que j’ai réussi à acheter des chaussettes à cinq doigts pour me protéger du froid dans mes KSO. Après avoir essayé chez Vibram sur le site... Lire la suite
Le 20 octobre 2010 par Runmygeek
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Paris Versailles 2010 : 1h06 en Vibram Five Finger
Juste mon résultat pour le moment, je développerai plus tard : 1h06:18 soit 15 km/h donc je suis content de moi vu que j’avais visé 1h10. J’arrive 350ème sur... Lire la suite
Le 10 octobre 2010 par Runmygeek
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Marathon sans préparation : Ronald Tintin et son défi pour repartir à zéro sur l...
Hello à toutes et tous ;-)L’idée de faire un marathon sans courir et en me présentant au départ les mains dans les poches m’a trop plu. Je trouve cela très... Lire la suite
Le 21 octobre 2010 par Ronaldtintin
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Et hop un petit trail pour préparer l’hiver : la côte d’Albâtre
Je viens de m’inscrire pour ma prochaine compétition : le trail de la côte d’Albâtre. Il s’agit d’un trail court de 25 km en Haute Normandie près de Dieppe... Lire la suite
Le 15 octobre 2010 par Runmygeek
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Petit aperçu des Merrell Trail Glove
J’ai eu la chance que l’on me prête un tout nouveau model de chaussures minimalistes orientées trail : les Merrell Trail Glove. Lire la suite
Le 22 octobre 2010 par Runmygeek
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Odysséa Paris : Enorme succès pour l’édition 2010 de cette course/marche contre...
Dimanche 3 octobre 2010J’ai participé aux 10 et 5 km de l’Odyssea Paris, dimanche 3 octobre 2010, pour soutenir la lutte contre le cancer du sein.Le départ et... Lire la suite
Le 05 octobre 2010 par Ronaldtintin
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Trail de la côte d’Albâtre J-1
Le 30 octobre 2010 par Runmygeek : Sport
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Les allures d’entraînement en course à pied : 1 - L’allure lente
Le 20 octobre 2010 par Lagafr : Sport
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20 km de Paris 2010
Le 12 octobre 2010 par Lagafr : Sport
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20 kilomètres de Paris J-1
Le 09 octobre 2010 par Runmygeek : Sport
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Semi marathon de Boulogne Billancourt 2010 : Ronald Tintin s’entraîne un peu !!!
Le 30 octobre 2010 par Ronaldtintin : Sport
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La course solidaire de Cédric
Le 14 octobre 2010 par Runny : Sport
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Courir pour le dépassement de soi !!!
Le 02 octobre 2010 par Ronaldtintin : Sport
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Exploiter l’enregistrement de la fréquence cardiaque avec les dernières version de 321Run
Le 03 octobre 2010 par 321run : Sport
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Marathon de Vincennes (24 octobre 2010) : Résultat de Ronald Tintin et bravo à l’Athlétic Cœur de...
Le 24 octobre 2010 par Ronaldtintin : Sport
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Marathon de Vincennes et des Bords de Marne :Retour sur la distance mythique pour le dépassement de...
Le 15 octobre 2010 par Ronaldtintin : Sport
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Courir de nuit : Test Petzl Tikka 2
Le 14 octobre 2010 par Runmygeek : Sport
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Qui peut le plus peut le moins! Footing de 1h26 avec 9 km vitesse semi marathon Boulogne dans le boi...
Le 31 octobre 2010 par Ronaldtintin : Sport
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Brassard iPhone pour le sport
Le 28 octobre 2010 par 321run : Sport
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Octobre rose , mois du cancer du sein : « Les filles, au lieu de regarder ses fesses, on ferait mieu...
Le 12 octobre 2010 par Ronaldtintin : Sport
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Le marathon de New York
Le 19 octobre 2010 par Runny : Sport
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Mon plan anticrampe pour le Marathon de La Rochelle
Le 13 octobre 2010 par Lagafr : Sport
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Expo France
Le 01 octobre 2010 par Hubert Martin : Info Locale, Sport
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Odysséa Paris 2010 : Course/ marche pour lutter contre la cancer du sein au bois de Vincennes
Le 02 octobre 2010 par Ronaldtintin : Sport
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Argh, bug stupide
Le 09 octobre 2010 par 321run : Sport
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Vidéo magique : le marathon du Mont Blanc 2010
Le 09 octobre 2010 par Runmygeek : Sport
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