Magazine Athlétisme
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Plan marathon : Semaine 8/10
Pas de course à pied cette semaine mais de la natation et un peu de vélo. Du triathlon sans la course à pied, bizarre quand on prépare un marathon non ? On... Lire la suite
Le 27 mars 2011 par Runmygeek
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Trail en Bretagne : Tregastel
Ce dimanche 13 mars Virginie et moi avons participé à une trail jolie course nature : le trail de Tregastel. Nous avons profité d’un week end en Bretagne pour... Lire la suite
Le 14 mars 2011 par Runmygeek
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Test des manchons de compression Zensah
Voici nouvelle lubie, les manchons de compression, j’ai découvert cet équipement de confort au début de ma préparation marathon avec BV Sport. Je dois dire que... Lire la suite
Le 08 mars 2011 par Runmygeek
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Il ressemble à quoi ton plan d’entrainement ?
Je vais vous présenter ce à quoi ressemblera le plan personnalisé que vous recevrez si vous participez à la séance de test VMA du 2 avril. C’est exactement ce... Lire la suite
Le 20 mars 2011 par Runmygeek
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6h de Buc 2011 : Ronald Tintin fait l’impasse en faveur de la Tour Eiffel !!!
C’est bien vrai ce vieux proverbe:« La nuit porte conseil ! »En me réveillant donc ce matin vers 4h après une vision, je pense qu’il est sage que je ne me... Lire la suite
Le 16 mars 2011 par Ronaldtintin
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Plan marathon semaine 5/10 en route pour les 3h
Cette semaine s’annonçait particulièrement chargée, j’ai un peu changé l’ordre de mes séances pour coller avec ma vie professionnelle. Alors Baptiste faudra... Lire la suite
Le 06 mars 2011 par Runmygeek
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Marathon : la reprise
Ce soir j’ai enfin pu recourir, j’y suis allé timidement avec beaucoup d’appréhension. Direction le bois de Vincennes, pas de chance il pleut. J’ai oublié ma... Lire la suite
Le 30 mars 2011 par Runmygeek
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Eco-Trail de Paris 2011 : Inscription complète de Ronald Tintin
Eco-Trail de Paris (J-25) : Je viens de recevoir le mail de confirmation pour mon dossier complet avec le message suivant :« Bonjour, Votre justificatif... Lire la suite
Le 01 mars 2011 par Ronaldtintin
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Préparation Marathon : Séance de VMA 8 × 500 m à 19 km/h !!!
Mercredi 30 mars 2011Préparation Marathon : Séance de VMA 8 × 500 m à 19 km/h !!! J Cela faisait longtemps que je n’en avais pas fait, mais c’est trop super coo... Lire la suite
Le 31 mars 2011 par Ronaldtintin
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Semi Marathon de Paris (6 mars 2011) : Nouveau record de Ronald Tintin et...
Hello à mes très chères lectrices et lecteurs, ;-) Par expérience, je sais que j’ai intérêt à fournir des résultats pour mon bien-être dans la mesure où j’ai de... Lire la suite
Le 10 mars 2011 par Ronaldtintin
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Eco-Trail de Paris 2011 (J-13) : Sortie longue de 2h20 dans le bois de Vincennes !!!
Le 12 mars 2011 par Ronaldtintin : Sport
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Test compressport : la veillée du bois
Le 11 mars 2011 par Runmygeek : Sport
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Toujours dans la course
Le 23 mars 2011 par Runmygeek : Sport
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Ronald Tintin et son nouveau record au Semi Marathon de Paris 6 mars 2011 !!!
Le 11 mars 2011 par Ronaldtintin : Sport
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I need a doctor - Eminem feat Dr Dre and Skylar Grey
Le 02 mars 2011 par Ronaldtintin : Sport
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Semi Marathon de Paris 2011 (J-1) : Dernier footing au bois de Vincennes et « faut y aller Tintin,...
Le 05 mars 2011 par Ronaldtintin : Sport
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Mise à jour de garmin Forunner TCX file to Nike +
Le 01 mars 2011 par Runmygeek : Sport
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Besoin de coach ?
Le 08 mars 2011 par Runmygeek : Sport
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Autant
Le 09 mars 2011 par Hubert Martin : Info Locale, Sport
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La ligne droite : le film
Le 05 mars 2011 par Runmygeek : Sport
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Préparation marathon : Grosse séance de 2h05 sans manger ni boire à Vincennes !!!
Le 13 mars 2011 par Ronaldtintin : Sport
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Jeudi ensoleillé
Le 25 mars 2011 par Hubert Martin : Info Locale, Sport
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Eco Trail de Paris 2011 (J-8) : Un temps de chien pour courir sous la pluie avec 9,4 km a allure sem...
Le 19 mars 2011 par Ronaldtintin : Sport
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MORCOURT
Le 01 mars 2011 par Hubert Martin : Info Locale, Sport
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Eco-trail de Paris (J-5) : Ce soir, footing de 1h28 dans le bois de Vincennes pour 15,65 km, soit d...
Le 22 mars 2011 par Ronaldtintin : Sport
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Eco Trail de Paris 26 mars 2011 : Abandon de Ronald Tintin
Le 27 mars 2011 par Ronaldtintin : Sport
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Humarathon (3 avril 2011) dans le cadre la préparation Marathon de Ronald Tintin
Le 30 mars 2011 par Ronaldtintin : Sport
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Eco Trail de Paris 2011 (J-7) : dernier footing « long » de 1h33 dans le bois de Vincennes !!!
Le 21 mars 2011 par Ronaldtintin : Sport
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Plan marathon semaine 7/10
Le 20 mars 2011 par Runmygeek : Sport
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Pour info
Le 10 mars 2011 par Hubert Martin : Info Locale, Sport
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