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Dopage collatéral Sélection Paperblog Sport

Dopage collatéral

« Il est impossible de gagner le Tour de France sans avoir recours au dopage » selon l’ancien champion cycliste Lance Armstrong, à qui l’on peut aisément faire confiance en tant qu... Lire la suite

Exercice physique: fois semaine, aussi efficace qu'au quotidien Sélection Paperblog Sport

Exercice physique: Une fois par semaine, aussi efficace qu'au quotidien ?

Au moins 150 minutes d’activité physique modérée à vigoureuse par semaine, c’est le consensus. Mais des séances de 30 minutes par jour, 5 fois par semaine sont-elles plus bénéfique... Lire la suite

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