Parvati
vous aussi le yoga vous intéresse? Enchantée. Je le pratique depuis 10 ans et l'enseigne aussi. J'ai créé ce journal pour partager mes expériences et échanger sur les vôtres, alors n'hésitez pas à mes laisser vos commentaires. Bonne lecture. Om tat sat.
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journal d'une yogini
http://sivani-journalduneyogini.blogspot.com/
Tout sur le yoga, et plus encore... sous forme de journal. Bien-être assuré.
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Bonne année à tous... et toutes... Bah oui, avec le yoga, on peut perdre du poids.. BOn la petite vidéo est en anglais... mais, promis, j'écris un billet très... Lire la suite
Publié le 18 janvier 2010 AUTRES SPORTS, SPORT -
Yoga et Confiance en soi
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Publié le 09 décembre 2009 AUTRES SPORTS, SPORT -
Lila
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Publié le 20 octobre 2009 AUTRES SPORTS, SPORT -
La souris de Ganesh - 1
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Publié le 19 octobre 2009 AUTRES SPORTS, SPORT -
Jeûne 2
Jeûne... pourquoi se priver ainsi pendant une journée de nourriture? Enfin, une petite journée, car je fais des jeûnes très courts... je saute le petit... Lire la suite
Publié le 21 mai 2009 AUTRES SPORTS, SPORT -
Boga et yoga....
Connaissez-vous la différence entre le boga et le yoga? Il y a des jours, où pratiquer le yoga me sort par les yeux... toujours les mêmes mouvements, toujours l... Lire la suite
Publié le 18 mai 2009 AUTRES SPORTS, SPORT -
Le choix corporel
C'est une technique que j'applique lorsque je ne sais pas quel choix prendre. Grosso modo, dans la vie, il n'y a pas trente six mille façons de se sentir. On... Lire la suite
Publié le 14 mai 2009 BEAUTÉ , CÔTÉ FEMMES, SPORT -
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Ici, un autel personnel. Il s'agit d'un espace de méditation que l'on peut créer chez soi. Je le considère aussi comme l'énergie conservant la paix intérieure... Lire la suite
Publié le 13 mai 2009 AUTRES SPORTS, SPORT -
Posture de l'enfant
Le front au sol, les mains bien tirées à l'arrière des pieds... on sent un étirement à la fois dans le bas du dos, mais aussi dans la nuque. La posture permet d... Lire la suite
Publié le 12 mai 2009 AUTRES SPORTS, SPORT -
Choisir, c'est mourir...
Savasana. Posture du cadavre en sanskrit. Etrangement, une de mes préférées ! Surtout lorsque les rayons du soleil s'en mèlent... Un ami m'a dit l'autre jour :... Lire la suite
Publié le 11 mai 2009 JOURNAL INTIME, TALENTS -
Jeûner
En ces temps de crise, rien de mieux que de jeûner... Sentir l'estomac vide, c'est comme se relier à l'essentiel... Et se relier à l'essentiel, mène... Lire la suite
Publié le 04 mai 2009 AUTRES SPORTS, SPORT -
visualisation créatrice
Bien sûr, on visualise avec le mental... (Manas en sanskrit)Le manas est l'outil principal. Bien utilisé, il devient très précieux pour atteindre notre but,... Lire la suite
Publié le 13 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT -
Donner, recevoir / 2
Donner, recevoir, donner... Bon, j'en ai déjà un peu parlé hier.., c'est pas grave, je recommence. C'est un sujet inépuisable. Car la vie, n'est faite que de... Lire la suite
Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT -
Donner, recevoir
Quand donner ? A qui donner, comment donner, quoi donner ? Une réponse au cas par cas... Plusieurs formes de dons, du plus simple au plus compliqué : de... Lire la suite
Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT -
Posture sur la tête, sirsasana.
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Les trois gunas
Sattva : pureté, état calme et lumineux, légèreté, paix... Se lever le matin et observer les premiers rayons du soleil poindre à l'horizon... Prendre une... Lire la suite
Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT -
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Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT -
pensée positive 3
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Publié le 11 décembre 2008 AUTRES SPORTS, SPORT -
yoga et syndrôme prémenstruel
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