Overnight porridge avoine graines de chia cacao poire et amandes grillées

 

Le petit déjeuner overnight porridge se prépare la veille. Cette version est une de mes préférées.

40 g d'avoine

15 g de graines de chia

1 yaourt nature + 15 cl de lait

1 càc de chocolat en poudre (j'utilise du sucré à 70% de cacao)

Mélanger et placer au frigo pour la nuit.

Le lendemain au moment de manger, ajouter de la poire et des amandes grillées concassées.