Ingrédients pour 4 personnes
- 560 g de seitan
- 600 g de topinambours
- 3 carottes
- 3 oignons
- 4 gousses d’ail
- 150 g de raisins secs
- 50 g d’amandes
- 1/2 d’eau
- 1 bouillon-cube de légumes
- 4 c. à s. d’huile d’olive
- 1/2 c. à c. de coriandre en poudre
- 1 c. à c. de cumin en poudre
- 1/4 c. à c. de cannelle en poudre
- 1 clou de girofle
- 1 branche de thym citronné
- sel, poivre noir
Recette
- Hacher ail et oignon.
- Brosser topinambours et carottes, les couper en rondelles.
- Couper en morceaux le seitan.
- Dans une marmite, faire chauffer l’huile, y faire blondir ail et oignon avec les amandes.
- Retirer l’ail, l’oignon et les amandes.
- Faire sauter dans la même huile le seitan. Ajouter l’eau, le bouillon-cube, les épices, le thym, l’ail, l’oignon, les amandes.
- Faire bouillir doucement 7 minutes.
- Ajouter les carottes, les topinambours et les raisins secs, poursuivre la cuisson 20-25 minutes, c’est-à-dire jusqu’à attendrissement des légumes. Saler, poivrer.
Ce plat, d’inspiration algérienne, s’accompagne très bien d’un boulgour de sarrasin.
Remarque : On peut remplacer le seitan par du canard végétarien (épicerie chinoise). Dans ce cas, diviser la quantité d’huile par deux.