Tout savoir sur l'allaitement

L'allaitement maternel est recommandé de façon exclusive au moins jusqu'à 4 mois (l'idéal étant de 6 mois) pour un bénéfice santé.
Pourquoi l'allaitement est recommandé ?
Du côté du bébét
- Le lait maternel est parfaitement adapté aux besoins et au développement de votre bébé. Il est de meilleure qualité que les laits infantiles et bien sûr, que le lait de vache.
- Il contribue à prévenir les allergies chez les enfants, en particulier ceux qui sont prédisposés au niveau familial.
- Il pourrait diminuer les risques de diabète et d'obésité pour le futur du bébé.
Du côté de la maman
- L'allaitement aurait un effet protecteur contre certains cancers (en particulier le cancer du sein).
- Les moments partagés à cette occasion rapproche la mère et l'enfant.
- Il permet de répondre rapidement aux demandes du bébé (pas de biberon à préparer ou à prévoir en cas de sorties).
- Il favorise la perte des quelques kilos superflus.
- D'un point de vue économique, l'allaitement au sein est très intéressant (aucun achat de lait, ni de biberon).
Comment allaiter son enfant ?
- Installez-vous confortablement en calant bien votre dos (avec siège ou oreillers).
- Positionnez bien le corps de votre bébé : son ventre contre vous, son visage face au sein et son bras sous votre aisselle.
- Placez sa tête afin qu'il puisse attraper la plus large partie de l'aréole et pensez à lui dégager le nez pour qu'il respire mieux.
Tout se passe bien si :
- Vous ressentez picotements, chaleur dans le sein tété et écoulement dans l'autre.
- Votre utérus se contracte et vous avez soif.
- Vous vous sentez bien en fin de tétée.
- Après quelques minutes d'attente le lait arrive en jets et votre bébé déglutit.