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J'aime m'affamer (et j'assume). Ou le régime-miracle-des-sportifs

Par Missrimelsatin

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Bon alors les gens, arrêtez de me faire rigoler, hein.

"Je m'assume totalement", "je me sens bien dans mon corps, même avec mes 46 kg en trop", "le sport, c'est juste par plaisir, je me sens tellllllement bien après"...

Ouaih, à d’autres, vos mensonges éhontés. Tu ne me feras pas gober que tu n’es pas au régime, comme tout le monde en cette période pseudo-printanière (pseudo parce que t’as vu comme il fait moche en ce moment ? Quel temps de chien ma pauv’ dame).

Bref.

Comme tout le monde, tu sens le vent de la révolte estivale qui commence à essayer de se frayer un chemin dans les brumes obscures de la météo incertaine... (C'est beau ce que je dis quand même)

Et comme tout le monde, tu te regardes le matin dans ton miroir en pied "Jodal" de chez Ikéa, et pars bosser énervé de voir à quel point ton arrière-train a poussé en volume vers le bas (c'est jamais vers le haut ces choses là, genre Jennifer Lopez. Non, finalement c'est comme les nichons, c'est très sensible à la gravité, ça bloblotte vite).

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(pfff....)

(Quoique... Les nichons, eux, ils ne volumisent pas en général. Il pendouillent juste, au final. C'est vraiment mal fichu la vie non? Oui, c'est comme nous, mal fichu...)

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Votre mission si vous l'acceptez (OK c'est bon, vas-y): moins 4 kg. Pas moins. Voilà.

....

Quoi, mission impossible? Tu vas voir si c'est pas possible toi!

Je-veux-z-et-j'exige retrouver ma taille 36 au large d'ici juillet. Et mes 50 kg. Nom d'un (gros) p'tit bonhomme!

Et pour ça, j'ai (paraît-il) en main la recette miracle. Le régime miracle. La solution miracle.

C'est ma copine Stef qui me l'a dit, et si Stef elle le dit ben c'est que c'est vrai d'abord.

"Le régime des sportifs" ça s'appelle (ça promet).

Non, attend, reviens gamin!

T'es pas obligé de sportinger, c'est juste le nom du régime, pour dire qu'il ne te fatigue pas, qu'il est très sain, tout ça quoi.

Ah, tu le veux, hein, ce fameux régime?

Bon, commence pas à me dire que j'exagère, l'heure est grave. J-2 (mois donc M-2 en fait) avant les vacances en Polynésie.

Je t'avais bien dit que toi aussi, finalement, t'assumais pas tant que ça ta culotte de cheval.

Allez, parce que c'est toi:

REGIME SPORTIF
Aspartame autorisé
Les fines herbes dans ta salade
Sel et poivre à bannir au maximum
Salade le moins de graisses possible (sauce allégée)
1er Jour :
Matin : Café sans sucre 
Midi : 2 œufs durs, salade verte et fruits à volonté
Soir : Un grand steak ou 3 steak hachés grillés, salade verte et céleri à volonté
2ème Jour :
Matin : Café sans sucre, un petit pain au lait
Midi :  Un grand steak, salade verte et céleri à volonté
Soir :  Jambon cuit à volonté
3ème Jour :
Matin : Café sans sucre, un petit pain au lait
Midi : 2 œufs durs, salade verte et tomates à volonté
Soir :  Jambon cuit et salade verte à volonté
4ème Jour :
Matin : Café sans sucre, un petit pain au lait
Midi :  1 œuf dur, carottes crues ou cuites, un morceau de gruyère
Soir : Fruits à volonté, 1 yaourt nature entier
5ème Jour :
Matin : Carottes râpées au citron (à respecter), café noir sans sucre
Midi : Poisson au court bouillon, tomates (2)
Soir :  Un steak normal, salade verte à volonté
6ème Jour :
Matin : Café sans sucre, un petit pain au lait
Midi :  Poulet grillé à volonté
Soir :  2 œufs durs, carotte cuites ou crues à volonté
7ème Jour :
Matin :  Thé ou tisane sans sucre
Midi : Un steak grillé, fruits à volonté
Soir :  Manger raisonnablement ce dont vous avez envie, mais pas d’alcool !!
8ème Jour :
Reprendre au 1er jour jusqu’au 15ème

Interdiction de faire ce régime plus de 15 jours, de toute façon l’action ne se produit que dans les 15 premiers jours.
Après 2 semaines, si on s’en tient strictement au programme, la perte de poids devrait avoisiner les 9 kilos (mouaih, j'attends de voir... Si je me fais -2 kg ça sera déjà bien...). Le régime enclenche un processus chimique qui empêche de reprendre du poids (à moins que l’on se gave).

L’alcool est strictement interdit pendant les 15 jours, il stopperait la réaction chimique (ah. Ca va être chaud ça!).
Attendre au moins 3 semaines avant de refaire ce régime (éventuellement).

T'imagine comment ton mec il va te kiffer grave après ça?

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Rendez-vous bientôt pour les résultats!

Na!


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