Smoothie rose

Pour 1 grand verre:

 -1 banane

 -100g de framboises

 -10 cl de lait


 1/ Eplucher la banane, nettoyer les framboises.
 
 2/ Mettre tous les ingrédients dans le blender, et faire tourner 30s à puissance maximale.
 
 3/ Verser le smoothie dans un grand verre et déguster!


source: "Jus, smoothies & co." éditions Hachette pratique