Smoothie Pêche Amande

Ingrédients (pour 2 à 3 personnes) :

 -4 glaçons

 -2 pêches

 -2 cuillères à café de miel

 -20 cl de lait d’amandes (ou à défaut 2 yaourts de type velouté)

 

Préparation (10 minutes) : 

 1/ Laver les pêches puis les peler.

 2/ Retirer les noyaux et couper la chair en gros cubes.

 3/ Dans le bol d’un robot de type blender, verser les glaçons, les morceaux de pêches et leur jus, le lait d’amande ou les yaourts, puis le miel.

 4/ Mixer jusqu’à une consistance mousseuse puis servir.