Prenez donc des vitamines avant l'hiver...
Pour ce smoothies il vous faut : (pour 2 verres)
- 1 grappe de raisin Italia
- 1/2 melon
- 1 banane
- 1 yaourth nature
- 1 sachet de sucre vanillé
Enlevez les pépins du melon, dégrainez le raisin, coupez la banane.
Mettre tous ces fruits, le yaourt et le sucre dans votre blender.
Mixez ! Et voilà...c'est tout.
Je vous souhaite un excellent w.e ! Bisous
Jeu de briques
Snake
Pacman
Bubble