Smoothie du chef

Préparation : 5 mn
Réfrigération : 1 h

Pour 1 verre

1 banane
2 oranges
2 kiwis
Jus d'orange au besoin

Réalisation :

Peler la banane et les kiwis
Prélever une longue bande de zeste d'orange avec un zeste ou à l'économe et tailler des filaments
Presser le jus des oranges
Mixer tous les ingrédients ensemble
Rallonger au jus d'orange selon la consistance du cocktail souhaité
Verser dans un grand verre
Entortiller le zeste autour d'un pique en bois et le poser sur le verre
Dégustez

Bon cocktail de vitamines pour faire face au temps hivernal

Idée + :

Si vous avez une centrifugeuse, vous pouvez rajouter le jus d'une pomme à ce cocktail,

A moins que vous ne vous décidiez de la donner en pâture au mixer, pelée épépinée et coupée en morceaux, dans ce cas un peu de jus d'orange en plus sera peut être nécessaire