Smoothie dattes et jus de pomme

Des dattes dans un smoothie? Eh oui, c’est possible et c’est même délicieux! Ajoutez-y un peu de jus de pomme et c’est encore meilleur.

Ingrédients:

• 4 dattes
• un demi-verre de jus de pomme (15cL)
• 1 banane

Préparation:

Découpez la banane en rondelles et retirez les noyaux des dattes. Insérez ensuite le tout dans le blender et dégustez.

Effet minceur:

Ce smoothie est plutôt gourmand, à consommer avec modération donc