La pensée n'est pas un problème

atelier du 8/01/1O

"Ge: Mon vélo ne s'arrête jamais de tourner?

josé: Tu veux dire la pensée?

Ge: Oui, le vélo de la pensée dans ma tête ne s'arrête jamais?

José: En fait, qu'il tourne au pas, ce n'est pas grave. Mais ce qui est embêtant, c'est quand on monte sur le vélo et qu'on est embarqué par lui.

Ge: je suis toujours embarqué par lui.

José: Oui et non. C'est une impression mais en réalité tu es toujours consciente ; tu es toujours l'espace. Simplement, l'attention se porte sur les pensées et oublie la source.
Il ne s'agit pas de supprimer les pensées, d'ailleurs c'est impossible, mais de se replacer dans l'espace au centre, là où il n'y a pas de pensées. Les pensées sont périphériques. Mais au centre, il n'y en a pas du tout.
L'image de la roue du vélo est interessante, car au centre de la roue, au point zéro, on trouve l'immobilité. Le vide ne tourne pas; il est central et tranquille.. Plaçons-nous dans ce centre et les pensées ne seront plus un problème.
Tu parles des pensées dans ta tête. Mais les pensées sont-elles dans une tête ?
D'où vient la pensée? En fait, elle surgit du vide. Où retourne-t-elle? Dans le vide. La pensée est comme un oiseau qui traverse le vaste ciel de la conscience. Ce n'est pas un problème."

josé le roy