16ème jour

Nb. de calories : 1248 c. - Perte de poids : 100 grammes - Poids actuel : 64 kg

J'apprécie plus les lundis depuis que je suis au régime. Comme c'est difficile de rester raisonnable le week-end....trop de tentations ! J'ai mangé très raisonnablement à midi d'une salade et de magrets de canard (en toute petite quantité) et le soir j'étais invitée dans un bon restaurant. Pas facile de résister quand la carte est alléchante et que la personne qui nous invite, insiste pour qu'on prenne une entrée...J'ai opté pour des asperges (je les adore, mais à 3 jours d'intervalle, je vais bientôt plus les aimer), puis j'ai choisi un poisson du lac accompagné de petits légumes et j'ai terminé par un sorbet....(Merci Bio, c'est une bonne idée et comme tu le dis si bien, c'est juste des fruits et de l'eau....et moi qui aime tant les bonnes glaces à la crème)...

Bon, je suis assez fière de moi, car d'habitude, une sortie au resto et j'abandonne le régime jusqu'au lendemain en me faisant les pires reproches à peine le plat avalé.

Et vous toutes, comment faites-vous pour tenir le week-end? C'est ces jours-là que j'aurais vraiment besoin d'un bon truc pour ne pas flancher.