Magazine Cuisine

Gateau au yahourt Dukan

Par Leontinecuisine

Voici la mise en pratique d'une recette créee par le fameux docteur Dukan, testée et approuvée pour vous! Merci à Catherine ma copine qui m'a bien voulu me préter gentiment son livre!!

Ingrédients :

4 oeufs entiers

6 c à soupe de lait écrémé en poudre

4 c à soupe de son d'avoine

2 c à soupe de son de blé

1/2 sachet de levure chimique

1 yahourt 0%

2 c à soupe d'édulcorant liquide

4 c à soupe de cacao 100% caco dégraissé (ça c'est la touche personnelle)

gateau-dukan-018.JPG

Mélanger d'abord les oeufs et le yahourt.

Mixer les sons afin d'obtenir une texture un peu plus fine.

Ajouter à la préparation avec les reste des ingrédients.

Graisser légèrement un moule à cake et enfourner thermostat 6 pour 30 minutes....

Un vrai régal pour les malheureux à la diète qui retrouvent ainsi le sourire et leur dose journalière de son d'avoine : On se comprend!!

gateau-dukan-024.JPG


Vous pourriez être intéressé par :

Retour à La Une de Logo Paperblog

Ces articles peuvent vous intéresser :

A propos de l’auteur


Leontinecuisine 416 partages Voir son profil
Voir son blog

l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte l'auteur n'a pas encore renseigné son compte

Dossier Paperblog