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Petites Courgettes Farcies

Par Maelysa

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Alors là moi j'adore!!!!! J'ai réussi à faire manger des courgettes à mon homme!!!!!

Lui qui ne les affectionne pas à trouver ça très bon et en a redemandé!!!!

Comme quoi!!! Bon c'est un petit combat de gagner quand on voit que le repas préféré de nos chers et tendres s'arrêtent souvent à: Viande - pommes de terre - viande - pâtes - viande... 

Mais un combat de gagner fait avancer vers la victoire ;)

Pour 5 courgettes rondes farcies, il vous faut:

Ustensiles:

bol-batteur-pro-3l-288x194
microplus-rond-2l25-288x194
spatule-silicone-288x194
turbo tup

  • Le Bol Batteur 3 L
  • Le Micro + rond 2,25L
  • La Spatule en silicone
  • Le Turbo Tup

Ingrédients:

  • 5 courgettes rondes
  • 500 g de farce à légumes
  • 3 gousses d'ail
  • 1 échalote
  • 1 oeuf
  • 2 tranches de pain de mie
  • 25 ml de lait

Préparation:

  • Mettre la farce à légumes dans le bol batteur.
  • A l'aide du Turbo Tup, hacher l'échalote et les gousses d'ail après avoir retiré leur germe central.
  • Les ajouter à la farce.
  • Mixer à l'aide du Turbo Tup le pain de mie et le lait. L'ajouter à la farce.
  • Ajouter l'oeuf.
  • Mélanger bien l'ensemble afin d'obtenir une farce bien homogène.
  • Couper le haut des courgettes. Les vider de leur chair et mettre celle ci dans le Micro + rond 2,25L.
  • Saler l'intérieur des courgettes.
  • Les garnir de farce, les poser dans le Micro + rond.
  • Remettre leur chapeau. Fermer le Micro +.
  • Faire cuire 10 min au four micro-ondes à 750W.
  • A la fin de la cuisson laisser reposer 2 min sans ouvrir le micro-ondes et relancer la cuisson 3 min à 750W.

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