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Frites weight watchers

Par Doudine

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Pour : 4 personnes

Points Weight Watchers : 5 Points par personnes

Préparation : 10 min

Cuisson : 20 min

Ingrédients :

- 1 kg de pommes de terre Bintje

- 4 cuillères à café d'huile

- sel

- 1 cuillère à café et  de paprika

Préparation : 

- Préchauffez le four sur 200 ° C (Th. 7-8).

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- Epluchez et lavez les pommes de terre. 

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- Coupez les pommes de terre en frites d'1 cm (moi j'utilise mon easy-coupe).

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- Mettez les frites dans un plat ou comme moi dans un sachet de congélation,  

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 ajoutez le paprika, l'huile et mélangez à la cuillère en bois ou avec les mains ils faut bien imprégner les frites.

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 - Etalez-les sur une lèche frite, recouverte d'une feuille de cuisson ou en sillicone et enfournez-les pendant 20 minutes en les retournant à mi-cuisson. 

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- Très bonne avec un hamburger. 

- Vous n'avez plus qu'à vous régalez.

FRITES WEIGHT WATCHERS


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